近日，由中央人民政府驻香港特别行政区联络办公室宣传文体部主办的香港青少年体育交流团江西行活动走进赣州，深入感受赣州的独特魅力和文化底蕴。交流团包括领队、小记者及田径、乒乓球、羽毛球、排球、游泳、篮球等项目运动员100余人。7月25-26日，香港青少年体育交流团到访赣州三中，在排球馆进行为期两天的排球交流训练和友谊比赛，赣州三中热烈欢迎交流团的到来。
交流活动第一天，交流团成员抵达赣州三中，与赣州三中队员一起进行排球训练。训练开始前，赣州三中队员和交流团成员首先进行了训练前的热身活动，拉伸肌肉，舒展筋骨，为正式训练保驾护航。训练开始，教练根据各组成员们的特点，组织了分组交换训练和小组友谊赛，交流排球比赛技巧的同时，增进了队员之间的协调配合。
第二天的训练和比赛即将拉开帷幕，交流团成员到达赣州三中排球馆后，同样先进行了赛前的充分热身和全面训练。两天的训练内容结束后，教练组织了双方友谊赛，队员们蓄势待发，眼疾手快巧妙接球，充分展示了包括但不限于这两天的训练成果和体育竞技的不放弃精神，扣人心弦的激烈比赛让现场氛围拉满，场外所有人紧张的加油呐喊和叹为观止的掌声络绎不绝。
香港青少年体育交流团在赣州三中的两天同训活动就此落幕，此次活动圆满成功，两地运动员同台切磋技艺，大放光彩，队员们在竞争中相互学习，相互借鉴，取长补短，也在交流中增进了解和友谊。赣州三中也将秉承一贯优良作风，踏实做好每一天的训练，将体育精神发扬光大。