博山向日葵🌻幼儿园本周食谱回顾2024年7月29日-8月3日

向日葵幼儿园
创建于07-29
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☘️世间万物🌈唯有美食与爱不可辜负🌸

🎊要知道,这世上的美食与爱💓

🌟是否用心,孩子都能品尝与感受到🍱

🌻向日葵🌻幼儿园用爱烹制的美食🍱

🌹让幼儿吃出幸福快乐🌸吃出健康💪

向日葵🌻幼儿园每一餐都秉持💍

      🙆幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节🌟挑选当季时令新鲜水果🍓蔬菜、肉蛋奶🍳谷物🌽等,这些食物富含丰富的膳食纤维🍬进行科学配比,制定每周营养食谱🍱让孩子们健康快乐的成长💫☘️

7月29日(周一)食谱

🍱早餐:鲜菇炸酱拌面、茶叶蛋

🍐早点:蜜桃、开心果

🍱午餐:五花肉炖冬瓜、芹菜炒豆腐、黑米馒头、小米稀饭

🍣午点:雪饼、炒米汤

7月30日(周二)食谱

🍱早餐:葱油卷、炝皮肚、枸杞粥

🍐早点:哈密瓜、山楂糕

🍱午餐:番茄🍅鱼片、醋溜土豆丝、双色米饭

🍣午点:糖豆宝、杂粮汤

7月31日(周三)食谱

🍱早餐:黄金炒饭、酱炒豆皮、红枣粥

🍐早点:香蕉🍌、夏威夷果

🍱午餐:软炸里脊、蔬菜🥬蛋花汤、奶香馒头、黑米稀饭

🍣午点:紫米发糕、八宝汤

8月1日(周四)食谱

🍱早餐:椒盐饼、蒜蓉海带丝、小米粥

🍐早点:西瓜🍉、黑芝麻丸

🍱午餐:凉面、麻将卷

🍣午点:粘玉米🌽、纯牛奶🥛

8月2日(周五)食谱

🍱早餐:奶香面包🍞、火腿炒蛋🥚、奶香粥

🍐早点:火龙果、开心果

🍱午餐:红烧狮子头、凉拌大拉皮、黑米花卷、红豆稀饭

🍣午点:肉松包、绿豆汤

8月3日(周六)食谱

🍱早餐:豆沙包、荷塘小炒、奶香南瓜粥

🍐早点:水果拼盘

🍱午餐:海鲜疙瘩汤、蚂蚁上树🐜、奶香馒头、大米绿豆稀饭

🍣午点:红枣饼干🍪、米汤

                 我们的膳食

1.营养充足

    幼儿每天得到有规律、按比例的各种营养素。缺乏某一种营养或者摄入的食品热量不足都会影响幼儿的生长发育,轻则消瘦,重则患营养缺乏症。营养来源于食物,我们严格按照幼儿对各种营养素的需要量选择食物。

2.科学平衡膳食

     平衡膳食能发挥各种食物的营养效能,提高生理价值和吸收的利用率。在幼儿食谱中,我们通过平衡膳食能够提供给幼儿身体所需要的各种营养成分。

3.合理分配、考虑幼儿身心特点

     由于幼儿肝脏中贮存的糖原不多,体内碳水化合物较少,再加上活泼好动,容易出现饥饿。每天增加一次水果。将食物恰当地分配到每一餐中。

博山区向日葵🌻幼儿园🏫招生进行中,欢迎2-6岁的幼儿👶加入我们向日葵🌻幼儿园🏫的大家庭!我们在这里等你奥💗

报名地址:

🏘博山青龙山路16号向日葵幼教中心

🏘博山区西域城村向日葵幼儿园

☎️: 133 5520 3345 (乔老师)

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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