一、提前规划行程
在出发前，提前规划好行程，包括目的地、交通方式、住宿和活动安排。了解目的地的天气、文化习俗和旅游政策，以便做出相应的准备。
二、检查健康状态
在出行前，确保自己和家人的健康状况良好。如果有任何健康问题，及时咨询医生，并根据医嘱携带必
三、携带必需品
根据旅行的目的地和活动，携带必要的物品，如防晒霜、太阳帽、雨具、舒适的鞋子、充足的水和食物等。
四、注意交通安全
无论是自驾游还是乘坐公共交通工具，都要注意交通安全。遵守交通规则，不疲劳驾驶，确保车辆状况良好。
五、预防中暑和脱水
在炎热的夏季，要注意预防中暑和脱水。穿着透气的衣物，定时补充水分，避免在烈日下长时间活动。
六、保持个人财物安全
在旅行过程中，注意个人财物的安全，不要将贵重物品留在无人看管的地方，随身携带证
七、尊重当地文化
在旅行中，尊重当地的文化和习俗，遵守公共秩序，保护环境，不乱丢垃圾。
编辑:马银花 王林
初审:展定国
终审:杨丰林