成长不止书包和作业，还有阳光和汗水。人的身体就像一湾水，只有流动起来才能迸发生机。你流的每一滴汗、走的每一步路，都将激活身体里的能量。爱运动，是开启美好生活的钥匙，空闲时舒展一下筋骨你会发现心态会变得更加平和，头脑更清晰。让我们一起在运动中快乐，在快乐中成长吧！
郝一嘉：乒乓球的好处能够有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维的能力，可以增强智力、改善视力，预防近视是具有较高的锻炼意义的运动项目。
周泓霏：跑步可以增强心肺和免疫力，帮助释放紧张和焦虑，减轻压力，坚持跑步对心脏有很大好处，也可以预防疾病，还能促进血液循环。
段奕晨：羽毛球是一项全身运动，可以锻炼身体协调性、灵活性和耐力，增强身体素质、加快头脑反应，提升专注力。
王嘉鑫：篮球是一项充满活力和竞争的运动，坚持打球可以提升力量、速度、耐力和灵活性，培养团队精神，增强自信心。
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米梓涵：游泳是夏季很好的运动方式之一，消耗热量是跑步的几倍，也是一项重要的生存技能，可以锻炼肌肉力量、心肺功能，有助于身体发育，促进骨骼生长。
我们来到这个世界，要看花开，要看日落，要努力奔跑，听耳边的风，要慢慢的走，感受自己的心跳，孩子们慢点长大，愿你们热爱每个运动瞬间。