均衡的营养是促进幼儿健康成长的基础，为切实做好膳食营养工作，幼儿园营养师根据中国营养学会和妇幼保健分会提供的幼儿膳食宝塔和3-6岁幼儿每日营养素需要量，遵循平衡膳食和低盐、低脂、低糖的饮食原则，制定科学合理、符合幼儿生长发育的带量食谱。我们精挑细选上好的食材，运用氽、焖、蒸、煮等健康的烹调方法，在团、揉、搓、捏、掏、压、翻转的加工技法中，融入食堂工人的爱心、细心、耐心，成就了色香味形俱佳的美食，给宝宝带来视觉的享受和味蕾的共鸣，孩子们悦享美食爱的味道。
一年四季，美食与你相伴。
周一食谱
🌿 早餐🌿
西红柿鸡蛋面
西红柿30.鸡蛋20.面60
🌿 午餐🌿
茄子炒肉、清炒刚白菜、黑米馒头、燕麦粥
茄子50.肉40.刚白菜40.胡萝卜10.馒头40.粥200
🌿 下午点🌿
得益酸奶200
周二食谱
☘️ 早餐☘️
油条、大米粥
油条60.粥200
☘️ 午餐☘️
冬瓜炖丸子、洋葱炒培根、花卷、绿豆粥
冬瓜40.丸子30.培根20.洋葱40.花卷40.粥200
☘️下午点☘️
戚风蛋糕60
周三食谱
🌱早餐🌱
鸡蛋、玉米、黄金粥
鸡蛋40.玉米40.粥200
🌱 午餐🌱
蒜苔粉条炖肉、炒千页豆腐、馒头、红豆粥
蒜苔40.粉条20.肉30.千页豆腐40.胡萝卜15.馒头40.粥200
🌱下午点🌱
西瓜60
周四食谱
🌺早餐🌺
黄瓜鸡蛋饼、白玉粥
饼60、汤200
🌺午餐🌺
红烧肉、蒸地瓜、米饭、绿豆汤
土豆30.肉40.地瓜40.米饭40.汤200
🌺下午点🌺
蝴蝶面包60
周五食谱
🌿早餐🌿
紫薯饼、丸子汤
紫薯饼80.汤200
🌿午餐🌿
精肉大包、黑米粥
粉条30.肉40.白萝卜20.粥200
🌿下午点🌿
香蕉60
有一种传统叫节俭
有一种文明叫光盘
珍惜粮食俭以养德
光盘行动从我做起
下周食谱
END
编辑：马珊珊
终审：杨伟红