盛夏未完，遇见美好
马上又有一群活泼可爱的孩子们
解锁新身份
带着对爸爸妈妈的眷恋
和对新环境的期待
走进扶沟县实验幼儿园
美好的幼儿园生活即将开始
宝贝们步入幼儿园
也许有点小期待和小兴奋
但可能也会有点小担心......
那如何减少爸爸妈妈和宝贝的焦虑
让宝贝快速适应幼儿园生活呢？
“你好，幼儿园”系列推送中
让我们了解一下
新生入园——
习惯准备“小秘籍”吧！
入园后，宝贝们面临的最大挑战就是需要自己的事情自己做。为了让宝贝们更好地适应幼儿园的生活，我们现在就要开始帮着他们养成良好习惯。
进入幼儿园生活，首先就要学会自己吃饭，正确使用勺子，不挑食、偏食，饭后正确的漱口、擦嘴，这是独立生活的第一步。所以家长们也需要在家里培养孩子独立进餐的能力，帮助孩子养成良好的进餐习惯。
家庭指导方法：
1.教会幼儿如何使用勺子，让幼儿独立进餐。
2.在吃饭的时候关掉电视，让幼儿专心吃饭。
3.要注意吃饭时间，避免幼儿边玩边吃的习惯。
4.科学安排荤素、饭菜搭配均衡，鼓励幼儿每种食物都吃一点，也有利于他们适应幼儿园的生活。
在幼儿园里，每个小朋友都有属于自己的杯子，让孩子用水杯喝水可以锻炼孩子双手协调能力。家长要放手，引导孩子知道渴了主动喝水，和幼儿园的生活方式保持一致，有助于帮助孩子适应幼儿园的生活。
家庭指导方法：
1.家长可以把家里的奶瓶或者吸管杯换成水杯，让幼儿慢慢学会自己使用水杯喝水。
2.设置一个相对固定的喝水点，让幼儿知道，想要喝水的时候可以去那里。
3.一定要喝白开水呦。
独立如厕是孩子应掌握的生活技能之一，也是孩子成长过程中一个必不可少的环节。它关乎孩子的自尊心建立，能够独立上厕所的孩子入园后更从容，过渡期更短。
家庭指导方法：
在幼儿园中，幼儿需要独立地完成如厕。因此，家长们可以在家准备一个固定如厕空间和环境：
1.学会表达自己想要大小便的想法，有需求能告知教师。
2.指导蹲厕的使用方法，学会自己如厕。
3.日常多让幼儿练习蹲，练习腿部力量。如：蹲着玩一会儿玩具、户外蹲着观察小蚂蚁等等。
生活自理能力是幼儿应该具备的最基本的生活技能，包括自己穿衣穿鞋。
家庭指导方法：
家长在家可以有意识地指导、帮助孩子尝试穿、脱简单的衣服、裤子、外套、鞋子等等。
家长们在家时也需要培养孩子午睡的习惯，时间要尽量跟幼儿园作息一样。
家庭指导方法：
1.每天要鼓励幼儿养成午睡的好习惯，12：00要按时午睡，刚开始睡不着可以躺在床上听故事，养成要午睡的习惯。
2.幼儿午睡时间控制在两小时内，14:10起床就可以了，整理好自己的衣服，鼓励、帮助幼儿自己穿脱衣服。
3.另外，保证充足的睡眠时间，是幼儿健康成长的关键哦！一定要帮助幼儿养成规律午睡的习惯。
遇见，是最美的开始
成长，是无尽的阶梯
亲爱的家长朋友们
孩子进入小班开始幼儿园生活
这段时间需要您的鼓励
更需要您和孩子一起做好准备
在幼儿园的未来三年时光里
让我们与孩子共享快乐
共同成长
策划：谢 平
审核：宋玉霞
编辑：邹维娜