在这金风送爽
叠翠流金的美好时节
我们即将告别暑假
迎来充满希望与憧憬的新学期
开学通知
时至八月,虽暑热未消,然风已染秋色。愉快而充实的暑假生活即将结束,不久以后同学们将重返美丽的校园,我们又将迎来一个崭新的学期。我校整理了一份《入学指南》,请您认真阅读,做好准备,为孩子的快乐起航助力!
开学时间:
2024年9月2日(星期一)上午8:00入学。
开学准备
学生篇
生活准备
1.调整节奏,科学作息。
根据上学的作息时间,从今天开始调整生物钟,按时一日三餐,早睡早起,适当户外体育运动,适应开学后的“时差”变化。
2.准备学习用品。
(1)双肩书包:轻便、大小合适,不要太大、太重,不要带拉杆书包。
(2)文具盒或笔袋:功能简单,以免分散孩子上课注意力。
(3)笔:新一年级学生请准备铅笔5--8支,备一些铅笔套。在家里削好一头,贴上名字标签。初一年级学生请准备黑色、红色、蓝色水性笔若干支。
(4)尺子:普通15cm——20cm的尺子,一边直边,一边有波浪线。
(5)橡皮:质量较好能擦得干净,纯色不花哨,无香味。
(6)书籍:下发的新书尽快认识书本封面,并包好透明书皮,书本右上角贴好标签,并注明班级姓名和学号。
(7)衣着:周一和周五学生须穿校服。不穿露脚趾的鞋子、拖鞋,不穿太短的裙子,不穿无袖的衣服,以舒适透气、干净整洁的衣服为主。不会自己系鞋带的孩子尽量不要穿有鞋带的。
(8)卫生用品:自己要准备干、湿纸巾各1袋,方便整理桌面。
(9)水壶:学校有直饮水,给孩子专备一个大小合适、开关方便的小水壶。(不建议使用玻璃材质)
(10)住校生特别提醒:新住宿学生需自备所需生活用品。如床上用品(含三件套,垫被,盖被,枕头)、校服、睡衣、内衣裤、 袜子、换洗衣服、拖鞋、运动鞋、蚊帐、水杯、衣架、 牙杯 、牙刷 、牙膏 、毛巾 、洗发水 、沐浴露、洗衣液、抽纸 、水桶 、脸盆等。
3.“远离”电子产品。
过度依赖使用电子产品对我们的影响不容小觑,比如注意力,很多同学开学后无精打采,整天想着“打游戏”,所以从现在开始控制好电子产品的使用时间和频率,要“远离”电子产品。
心理准备
1.克服焦虑。
开学前,有些同学可能会感到焦虑。当出现这种情绪时,首先要将消极情绪“正常化”,告诉自己会焦虑是一件很正常的事情,适度的焦虑和紧张可以帮助我们维持一定的兴奋性,提高注意力和反应速度,增强对学习的积极性。试着接纳情绪,顺其自然,把注意力集中在当前要做的事情上。
2.积极暗示。
当大家感觉到紧张、烦躁等情绪时,在接纳情绪过后,也可以鼓励自己多想想积极的事情,比如又可以见到老师和同学、参加丰富的校园活动、享受学校的美好时光等等。通过类似的积极心理暗示,增强愉悦感,让自己精神饱满地迈进新学期。
学习准备
1.查漏补缺,整理假期作业。
对照假期初制定的学习计划、阅读计划,归类整理,查漏补缺。
2.聚焦学习,制定新学期计划。
新学期即将开始,同学们可以根据自己的实际情况,想想如何制定新学期详细的可行计划,包括学习目标、个性发展、兴趣特长等内容,也可以请家长一起探讨。
家长篇
调整状态,恢复作息
返校在即,部分孩子可能会出现"假期综合症",家长要督促孩子按照上学作息时间,逐步调整好自己的生物钟,合理安排近期的学习、生活和休息时间,做到早睡早起,提前进入开学节奏。其次还要注意饮食健康,一日三餐要正常,坚持体育锻炼,提高身体素质。
营造环境,复盘收心
开学前,和孩子一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍。对照假期计划,看哪些已经完成,哪些尚未完成。通过对假期生活的“复盘”,分享收获和遗憾,并及时总结经验或分析原因。
加强自律,远离网络
开学在即,为孩子身心健康,家长应加强督促与引导,减少孩子使用电子产品的次数和时间,防止沉迷网络和游戏,促进孩子身心健康发展。
共同讨论,合理计划
家长可与孩子共同拟订新学期学习计划,家长也可以制定自己的家庭计划和学习计划,选择名著以及历史、人物、励志等方面的书籍与孩子一起阅读,让孩子感觉到家庭的学习氛围,让孩子觉得“不仅我一个人在学习,我并不孤独”。
入学要求
1.不准携带手机、充电器、电吹风、台灯及其他电子产品进校。
2.不准烫发染发,男生不留长发、女生不披肩(长发必须扎起)。
3.不准佩戴饰物。
4.不准化妆及携带化妆品。
5.不准纹身,不准留长指甲。
6.不准穿奇装异服、不准穿超短裙、露膝装、高跟鞋,鞋子以运动鞋为主。
7.自备垃圾袋,维护好个人卫生。
▲特别注意:
成丰学校自建校以来就明令禁止违禁物品进入校园,如:零食、零钱、电子产品、不健康书籍、贵重饰品、管制刀具、尖锐物品、火源、易燃易爆品、药品(如需吃药,请在家里完成)等进入校园,请家长予以配合。
致一年级新同学
新的学期,新的开始
每一次成长,都是开启一段新的旅程
每一次启航,都是跨越新的成长篇章
我们在成丰,等你们!