来恩施康养谷共享“22度的夏天”，五天四夜深度康养体验欢迎您！

来恩施康养谷

共享“22度的夏天”

恩施

地处神奇的北纬30°线上

世界硒都、鄂西林海、华中药库、天然氧吧

被《中国国家地理》评选为“中国最美的地方”

被美国CNN评选为“中国最美仙境”

获得全球唯一的“世界硒都”称号

……

1.恩施风雨桥

悠悠广润水，古朴风雨桥。恩施风雨桥横跨恩施市正中心的清江河之上，是人们休闲旅游的必经之地，人流长年络绎不绝。桥上有走廊、长椅等，既可行人，又能供路人避雨、乘凉、休憩，桥中凉亭、阁楼突起，飞檐翘角。夜晚桥上独特的灯饰，成为了恩施这座“世界硒都”一道亮丽的景观。

2.土家女儿城

恩施女儿城——世间男子不二心，天下女儿第一城。作为全国第八个人造古镇，土家女儿城合理且精心的谋划了整体建筑风格，仿古与土家吊脚楼相结合，完美的体现了土家族的民风民俗。

比景色更美的，是恩施的各色小吃。合渣、土豆、社饭、摔碗酒……勤劳热情的当地人，最擅长的事就是将不起眼的食材变成惊艳众人的美食。

3.恩施龙赶湖康养谷

碧绿清澈的龙赶溪自南向北流经龙赶湖，是名副其实的避暑胜地。你可以在龙赶湖康养谷边赏群山拱翠，听鸟鸣山幽；在水上乐园放松心情，体验玻璃桥的惊险刺激；还可以安心在龙赶湖康养谷住下，享受晨鸡暮犬的深巷民俗生活。

洞下槽是恩施灯戏的发源地，被文化部列为全国第二批非物质文化遗产名录。龙赶湖康养谷地处的洞下槽村目前仍然保留着一百多年、两百多年的老屋，这里的崔家老屋场曾经是百年恩施灯戏的演出堂。茶余饭后，凉爽的夜晚，静静品味龙赶湖康养谷迷人的夜色，感受自然力量和生命张力的融合。

咸丰县位于湘鄂川黔四省边区结合部是湖北的西大门，地处武汉和重庆两大“火炉”之间，是最适宜人类居住和旅行地之一。神秘的北纬30°在穿越咸丰的时候缔造了一个仙境，“她”就是坪坝营康养谷。

景区面积154平方公里

平均海拔1314米

森林覆盖率96%

负氧离子高达10000+/cm³

素有“鄂西林海”“天然氧吧”

鄂西的“大兴安岭”之美称

常年最高温度22°

是天然的康养度假胜地

1.坪坝营康养谷森林木屋

坪坝营康养谷被称为会呼吸的房子。推开窗户便可以看到养眼的绿植，呼吸清新、富氧的空气，感受原始森林带给你的极致浪漫。

2.坪坝营康养谷沐阳康养小院

沐阳康养小院在坪坝营生态旅游休闲区的核心景区，位于2024年咸丰马拉松终点。海拔1300多米，夏日凉爽，平均温度21℃左右，是避暑养生，休闲旅游，感受自然风光的佳选之地。

3.坪坝营“荷塘月色”康养谷

位于海拔1300多米，地处“高峡出平湖”的百亩荷塘旁边，荷香四溢，原始土家族吊脚楼围绕周边，见证着土家族人民智慧的结晶。

4.坪坝营芭菲小镇康养谷

距离核心景区收费处约2公里，花园洋房，风景极佳，房内设计优雅豪华，还有占地面积20000平方米，咸丰首家大型户外游乐场——芭菲欢乐小镇，满足大人小孩居住、玩乐的等各项休闲娱乐需求。

5.坪坝营湾田康养大院

湾田康养大院位于曲江镇西南角，距县城21公里，南靠坪坝营森林公园，旅游公路穿境而过，交通便利，风光宜人。这里有丰富的文化体育赛事活动，春社文化节、森林马拉松、啤酒音乐节、七夕烟花秀、村BA篮球赛………让你乐不思蜀。

建始县花坪镇原名花果坪，素有“天上有个花果山  人间有个花果坪”之称。这里平均海拔1200米以上，北纬30度从这里穿越而过。年平均气温不超过25摄氏度。全年空气质量优良天数更是高达330天以上，被中国气象学会授予了“中国生态气候康养金地”称号。

1.鸡公岭康养谷

鸡公岭康养谷依山而居，傍水而生。山景之中的日出，水韵之旁的秀石，让赶路的你放缓脚步，慢品生活之美；让旅行者为之倾倒，寻觅宁静中的洒脱；让寻梦者为之惊叹，叹世外桃源般的生活！ 

2.鸡公岭康养谷攀岩圣地

花坪鸡公岭飞拉达建于八百里清江著名景点清江睡佛之上，与蝴蝶崖景区隔江相望。雄奇险峻的自然风光，浓厚的民俗文化，历史悠久的红色文化650米的垂直高度，使之成为亚洲乃至世界最具潜力的飞拉达之一。

野三关是华中地区交通最为便捷的避暑胜地，坐落在拥有全球独有的珍稀8.4km硒矿带上，让你在优美的自然环境中居住康养。

海拔1400-1700米

夏季平均气温22℃

森林覆盖率达到92%

负氧离子约9000个/cm³

是康养避暑的绝佳目的地

1.野三关康养谷醉巴人康养小院

醉巴人康养小院紧邻历史古迹“首义将军故里—邓家大院”，放眼窗外苍山茫茫，绿树环绕，莺啼鸟啭。环顾屋内，青石、白墙搭配原木，一花、一草、一灯、一盏，品质不俗且不失温度。

2.野三关康养谷石桥坪康养小院

石桥坪康养小院独具风情，青瓦白墙、花格门窗的特色小院连片成块。坐落于本村的自然奇观——天生石桥，是必打卡的景点之一。周围分布多处千年古树，见证着石桥坪的历史变迁。

3.野三关康养谷云上花开康养小院

云上花开康养小院坐落于巴东县野三关镇穿心岩村，海拔1200米左右，常年平均气温22℃左右，温度适宜，气候舒适。绿水青山、小桥人家，有草莓、李子、葡萄等各种小水果种植园环绕周边，是名副其实的康养旅居生活目的地。

4.野三关康养谷凉伞坡康养大院

土家吊脚楼学校康养大院由原来的土家族小学改建而成，原石原木的建筑风格，肥沃的土壤，丰茂的森林，成就了一座“天然氧吧”，光是看着就抑制不住体内多巴胺的分泌。夜晚，在小学操场改建的大院里喝羊肉汤、吃饺子宴、篝火晚会趣味无穷。

1.野三关康养谷森林康养小镇

野三关森林康养小镇平均海拔1400米，夏季均温22摄氏度，这里森林覆盖率超过92%，负氧离子含量高达6800+/cm3，每一次的呼吸，都是在进行心肺的净化。位于8.4公里硒矿带上的森林康养小镇，注定了人类所吃食的物品含有富量的硒元素，让您在自然中抗癌养生。

2.野三关康养谷森林花海

野三关森林花海基地，位于号称“鄂西屋脊”的铁厂荒林场的万亩林海中。

蓝天白云极净高远

丛林空气舒爽清新

千亩花海争奇斗艳

康养度假、露营游憩、户外摄影等着你来

3.野三关康养谷道子坪康养农庄

野三关康养谷道子坪康养农庄，海拔1300余米，高山盆地地形的道子坪就像一个“聚宝盆”惊艳呈现。站在梯级开发的桃花岛上，放眼望去，只见沿着宽达7.5米穿村主路周边，生态停车场、人行步道、清风池荷塘、桑葚基地等，精心布局。谷黄外墙、藏青磁瓦、多色彩砖、红色花坛扮靓的高端民宿，恰似一颗颗镶嵌在“聚宝盆”的明珠，熠熠生辉......

在城市，你与烧烤只差一把孜然；在野三关康养谷，你与清凉只在一念之间。

“村艺之光”是由中国投资协会乡村振兴产业中心和康养谷联合发起的康养中国群艺大赛的乡村系列赛事活动品牌，作为面向广大乡村的群众文化赛事品牌，包括乡村音乐及歌手争霸赛、民族歌舞挑战赛、“俏村姑”pk赛，乡村能工巧匠挑战赛在内的歌、舞、秀、戏曲、武术、太极等十大赛事，旨在推动乡村文化振兴，助力农文旅体融合，促进康养产业，拉动地方经济。去年10月以来，“村艺之光”群艺轻骑团先后走进随州、京山、赤壁、恩施等地，反响热烈，深受群众欢迎。

康养谷“村艺之光”走进恩施，点击了解：

康养谷·村艺之光走进恩施，龙赶湖畔共赏芭蕾舞剧《红色娘子军》！

康养谷“村艺之光”走进咸丰，助力森林马拉松，点击了解：

康养谷“村艺之光”走进恩施，助力咸丰森林马拉松

康养谷“村艺之光”走进野三关，点击了解：

康养谷“村艺之光“群艺轻骑团走进恩施

康养谷“村艺之光”走进赤壁，点击了解：

当千年古镇“烟火气”遇上群众艺术“文艺范”——康养谷“村艺之光”群艺轻骑团走进赤壁羊楼洞

康养谷“村艺之光”走进京山，点击了解：

村艺之光 ‘京’彩无限：沉浸式体验马岭康养谷新春文化庙会！民俗文化节/俏村姑长寿蒸宴/年货采购节/趣味网球农体赛………

康养谷“村艺之光”走进随州，点击了解：

重磅！随州城乡群艺大赛全面开启！襄十随神·文旅走亲“康养中国·村艺之光”随州城乡群艺展演超燃现场！ 

武汉康养谷大健康产业有限公司，在其所属博大集团的董事局主席刘建设先生带领下，经过十五年探索，从“中国金穗有机农业联盟”的创建，到“中国社区共享农场”的打造，升级成为“康养谷”的完整模式与初步实践，通过“一宅一院一块田”式高端康养院落的形式，实施乡村振兴的“三生一数”（即生态农业、生态文旅、生态康养和数字化乡村）。致力于在全国打造农文旅体合一的高端生态康养综合体，探索出一条乡村振兴落地的新途径!

康养谷充分利用村集体闲置宅基地和农民废旧老宅子，旨在全国打造数十万个“一宅一院一块田”式的高端康养院落（与此对应在城市社区布署数十万个社区康养小店），以优美舒适的生态环境、大众精品的高性价比以及能在全国康养谷小院任意换住旅居的独特模式，吸引亿万城市居民（尤其中老年群体）到乡村康养院落长居短住，从事生态农业、生态文旅和生态康养。具有“小院落，大产业；轻资产，重运营；低成本、普惠民；搭平台，广引流”特点。

康养谷遵循不征地、不占田、不拆迁、不拿证的“四不主义”和“存量归己，增量共享”的原则，通过“达标、激活、引流、变现”的方式，与村民、村集体、地方政府和广大城乡消费者、投资者等八方实现“共创、共赢、共享、共富”。从而有助于从根本上解决农村空心化，乡村振业缺乏产业支点、乡村旅游没有破局和全行业旅游季节性过强、城市无法独立承受的养老问题，以及“三农”投资的低效性问题；并通过“三生一数”打造乡村振兴的全新产业链，确立当前国家社会经济发展的新动能和新的产业支柱!

康养谷所属的武汉博大科技集团是集科技产品的研发、生产、销售于一体的国家重点高新技术企业，先后获评国家发改委“国家高新技术产业化示范工程项目”、国家科技部“国家火炬计划重点高新技术企业”、国家文化部“国家文化产业化示范基地”、国家林草局“全国森林康养基地试点建设单位”等荣誉，形成了以科技产业、文旅康养、互联网产业为主要业态的产业集群。

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