如果你的宝宝已经7个月了，到了爬行敏感期，那这篇文章一定要收藏起来。宝宝一生应该爬行800小时，至少也要保证500小时的爬行。而宝宝的爬行敏感期通常在7-9个月，大多数宝宝在6-10个月学会爬行的。爬行不够，孩子未来的注意力、语言、学习力等都会受到影响，所以家长一定要重视起来。
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爬行的5个重要作用
❶ 促进感统发育学习爬行的阶段是开放宝宝多器官协作能力的最佳时期，因此爬行可以促进内耳前庭和平衡能力的成长。大脑此时开始发挥高级的指挥功能，向身体四肢发出移动的命令，眼睛、耳朵也要肩负起配合的责任。想去哪里、眼睛就看到哪里、手脚开始协调前进爬向哪里。由于姿势需要经常变换，还能促进小脑平衡功能的发育。宝宝的视觉、听觉、触觉、协调能力都得到最大程度的刺激和锻炼，共同协作完成爬行的任务。
❸ 发展方向感和空间感在家里爬行的时候，每个房间的布局就会呈现不一样的空间感，在户外爬行的时候，广阔的户外环境又会给宝宝带来特别的感受。在爬行的过程中，宝宝钻来钻去、体验大的、小的、宽的、窄的等不同的空间感觉。由此产生出关于空间的概念，对于未来辨别方向、走路、学习立体几何都会有很大的帮助。
❹ 发展平衡能力平衡能力涉及到人体的大脑、前庭觉、本体觉、四肢协调等方方面面。当人的头部位置发生变化的时候，身体各部就要快速响应，保持平衡，这个能力是需要不断的练习与磨合才能逐渐掌握的。爬行就是宝宝初期锻炼平衡能力最好的方式，不仅可以发展背部、四肢的肌肉力量，还能锻炼控制和调整头部位置的能力。
❺ 提高活动能力当宝宝爬行的时候，他需要昂首挺胸，上下肢支撑身体，动作要协调才能保持平衡，有助于视听觉、空间位置感觉的发育，促进身体的协调。同时还可以使血液循环流畅，并促进宝宝肌肉、骨骼的生长发育，充足的脊柱力量和四肢力量、完善的生理弯曲，为以后宝宝站立和行走做准备。 孩子会走会跑之后，带出去也不会总是感觉力气并不足，动不动就喊累。
英国著名的神经学专家萨利戈达德布莱斯指出：爬行就其本身而言具有整合功能，它训练手眼协调，其视力距离恰恰是孩子几年后学习读写所需要的，爬行以一种与重力之间新的关系来训练平衡技能。
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6岁前抓紧补救
很多家长说从小没爬过，起步就是走，现在爬还来得及吗？如果没有超过6岁，那就一定让他去爬吧！不要局限于手膝爬，可以匍匐爬，可以手足爬可以平面到立体去爬行。
除了要尽可能多爬以外，还要多设计一些肢体双侧协调与负重的活动（如运用感统教具脚踏车，踩踏石等），多设计一些刺激前庭感官的的游戏（如数一数舒尔特表格，听着音乐走节拍等），也就是要加大次就弥补的量，尽可能改善感觉统合的发展状态。
总而言之，爬行对孩子日后的发展影响深远，如果你的孩子还没有到爬行期，请记得到时一定要让他多爬，如果他已经错过爬行期，也不要放弃，尽可能弥补他的缺失，帮助他实现感觉统合能力的发展！
但是，感统训练的强度需要根据孩子的现有水平来定，过低可能没有效果，过高又可能给孩子带来不适反应。所以，建议家长最好在专业的感统测评之后，再根据老师指导给孩子做训练！
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