亲爱的大班宝贝们🤓,愿你们带着梦想,始终保持这份纯真的童心,扬帆起航,驶向更广阔的天地!
下周美食早知道
中伏大暑天,是一年中最热的时期,此时人体内积热,食欲减退。吃羊肉不仅能增强食欲,还能以热制热,排毒养颜,具有以下特点:
1.增强体质:羊肉性温,食用后可以补气祛湿,有助于增强体质和驱除湿气。
2.排汗排毒:在三伏天吃羊肉,喝羊汤,可以排出体内的积热和毒素,有助于身体健康。
3.补充营养:羊肉是高营养滋补食品,含有丰富的蛋白质、钙、磷等矿物质,有助于提高身体素质和抗疾病能力。
4.提高抵抗力:夏季吃羊肉可以补充蛋白质,提高抵抗力,尤其是在高温天气中。
5.美味开胃:羊肉的美味可以刺激食欲,尤其是在食欲不振的炎热天气中。
本周美食回放
00:20
愿此去繁花似锦
归来仍是少年~