【实中青峰山校区】暑假好时光，养成好习惯

坚持阅读

脚步到不了的地方，阅读可以到达，眼睛看不到的远方，阅读可以带你看到，假期正是大量阅读的最佳时期!暑假里，父母可以经常带孩子去书店、图书馆体验读书的乐趣，感受那里浓浓的书香氛围，也可以和孩子一起阅读同一本书，聊聊书中的内容和体会。

建议：

1.小说、名人传记、诗歌……选择孩子感兴趣的阅读内容。

2.掌握最基本的阅读方法，学会浏览、略读、精读等读书方法。

3.能主动进行探究性学习，学会摘记和写读书心得。

4.学会选择课外阅读书籍、报刊，能初步理解、鉴赏文学作品。

热爱劳动

劳动，是孩子教育中必不可少的一部分。孩子在做家务中，培养了责任感，做事情更有条理，对家人也更加感恩和共情。劳动不仅是一种能力，更是伴随孩子一生的财富。

建议:

1.鼓励孩子主动承担一些简单的家务劳动，如洗碗、帮忙洗菜、清洗自己的衣物，在大人们需要时提供自己能够给予的帮助。

2.可适当练习一些简单的做饭技能，不会的情况下，寻求大人们的帮助。

提高效率

放假之后，孩子容易变得拖拉，自控能力变差。这种拖拉，短期内会耽误假期作业，时间长了，有可能影响孩子的学业与成长。一寸光阴一寸金，善于利用零星时间的人，才能做出更好的成绩。

建议:

1.从半个小时开始练习，在这段时间内，只专心做一件事情，比如看自己喜爱的书籍。

2.把所有可能造成诱惑的东西收起来，或者干脆换个环境。

坚持锻炼

运动能让人心情舒畅，保持健康的身体状态，让运动就像吃饭、睡觉一样，成为生活不可或缺的一部分。爱运动的孩子，身体韧劲十足，内心能量十足。

建议:

1. 暑假，家长可以带着孩子一起多利用周边自然环境或运动设施进行体育锻炼，如去公园慢跑、远距离骑行等，互相鼓励和支持，让孩子的锻炼更加全面和有趣。

2.如果天气不好，可以考虑进行室内运动，比如健身操等。

时间管理

很多孩子刚放假时就立志，每天预习一节新课，还要学烹饪、学画画等。结果，没几天就开始睡懒觉，起床后玩手机、看电视，计划早就抛诸脑后。假期是孩子养成良好时间观念的好时机，教孩子做计划，就是教孩子珍惜时间、管理时间、善用时间。

建议:

1.注意计划的条理性，分清事情的先后顺序。

2注意计划的统筹性，分清什么是需要做的，什么是想要做的，什么是不必要做的。

3.遇到变动时怎么办?写下每天最重要的几件事，先把重要的事做好。

坚持练字

暑假是练字的最佳时期，每天花固定时间坚持练字，长期坚持下去，会看到效果的。练字是一门慢功夫，唯有勤学苦练，才能收获一手漂亮的好字。

建议:

1.选择一本孩子喜欢的字帖，专心练习一种字体就好。

2.练习感兴趣的内容，比如唐诗宋词、优美散文等，练习的过程也是一种学习。

3.不要贪多求快，在练习中边写边思考，掌握写字的技巧。

自主学习

孩子的自律能力、自我管理能力也是决定假期生活质量的重要因素。假期中，家长不可能自始至终地以“他律”的方式来管理孩子，这不仅可能影响亲子关系，更容易造成孩子的逆反。

建议：

1.家长减少敦促和监督，相信孩子有自主学习的能力，鼓励孩子并让他们感受到成功和进步的喜悦。

2.要有明确的学习任务和具体的要求，目标分解得越细致、越具体，产生的内在动力就越大。

适当预习

引导孩子对新学期学习内容进行适当预习，对相关内容进行略读，长期坚持预习，孩子会变得越来越“会学习”。养成主动预习的习惯，开学后也要坚持下来!

建议:

1.选择适合自己的预习方法。

2.哪怕一开始做不到最好，重要的是要尝试去做。