🎉🎉热烈祝贺安化县人民医院参赛作品“栓不住，动起来”在2022年湖南省护理学会内科护理新技术新进展学习班的“科普促健康，携手向未来”科普大赛中荣获二等奖。👏👏👏
为了推进健康中国政策，坚持以人民健康为中心，以改革创新为动力，注重预防为主和风险防范，结合医学技术发展和患者护理需求，在夯实临床护理质量的基础上，提升临床护士的专科护理能力，湖南省护理学会定于2022年9月22-24日在湖南湘潭召开“内科护理新技术新进展学习班”会议，并举办“科普促健康，携手向未来”科普大赛，我院护理部积极响应。
接到比赛通知后，血栓预警防治小组立即召开会议，并邀请了护理部副主任王秀娟老师参加，会议中，龚则娥、周红花、刘詹三位护士长对专业知识进行层层把关，王秀娟老师也为我们的作品提出宝贵的建议。会议结束后，组员们立即进行分工合作（原稿写作、PPT制作、健康操编排、视频拍摄及剪辑等）通过我们的不懈努力，仅仅一周时间，我们的初赛作品就得以顺利完成✅。
12月15日，我们收到了一个振奋人心的消息，我们的作品进入了决赛，由于疫情影响，组委会决定将于12月30日通过腾讯会议在线上举行，以播放视频形式或线上现场汇报形式进行。接此通知后，护理部主任龙文平，护理部副主任王秀娟，药剂科主任、医院工会副主任刘琼，在初赛视频的基础上，不断完善，精益求精，加入了许多创意和亮点，使我们的作品进一步提升。重症医学科主任李乐生也进行了学术方面的指导。最终在全省四十八支队伍中，脱颖而出，荣获二等奖！
下面请大家欣赏我们的比赛视频～
☘️健康科普站☘️
静脉血栓栓塞症（VTE）
是指血液在深静脉内不正常的凝结引起的静脉回流障碍性疾病，常发生于下肢，血栓脱落可引起肺动脉栓塞。由于其缺乏临床特异性表现，发病隐匿，极易造成临床误诊、漏诊，被称为“沉默的杀手”！
血栓的高危人群
1、久站久坐的人。比如经常坐飞机、长时间打麻将，或者行动不便、长期卧床的人。
2、超重肥胖的人。
3、妊娠晚期的准妈妈和产后1-2月的新妈妈。准妈妈和新手妈妈们一定要注意啦。
4、腹部大手术后、肿瘤病人和下肢关节手术病人，或者外伤骨折的病人。
血栓的预防：
1.低盐低脂清淡饮食、戒烟限酒，大量饮水以降低血液的黏稠度，进而减少血栓的发生。
2.适当运动可以增强体质，减少发生慢性病或慢性病加重。
3.积极治疗原发性可能导致血栓的疾病，如高血压病、高血糖、高脂血症、肺心病、感染等。
通过此次比赛视频，我们让更多人正确认识并了解了血栓及如何防治血栓的形成。
在今后的工作开展中，我院将继续打造代表医院护理专业水平的科普精品，不断探索以新的形式，新的途径传播健康知识，为广大患者提供生动形象、方便理解的健康教育内涵。
编辑：夏宁
初审: 龙文平，王秀娟
终审: 梁艳红