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健康早餐：维维豆奶，古法蛋糕，酱牛肉
间食：金典有机牛奶，奥利奥
夏日解暑饮品：冰糖绿豆水
营养午餐：海苔碎饭团，肉炖茄子，炒莴笋，海带豆腐蛋汤
水果：晴王玫瑰，网纹瓜，香梨
美味晚餐： 三色糕，可乐翅中，生态小炒，小米红薯粥
本周食谱
