各位家长朋友，正值暑假，孩子在休息放松的同时千万不要忽视安全问题。暑期是青少年儿童溺水和交通事故等安全问题易发多发时期。我校现向大家发放《贵阳市第三中学暑期安全温馨提示》，旨在呼吁各位家长朋友提高安全意识，关注重视学生假期安全。
严防溺水事件
1.外出时，家长要做到“四知”：知去向、知内容、知同伴、知归时。
2.做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
3.严禁去水库、河流、湖泊、池塘等野外水域摸鱼玩耍。
4.提醒孩子一旦发现有人落水，应及时大声呼救，寻求周围人的帮助，拨打急救电话，切不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援。
5.当孩子正在水中或水周围时，家长要做到专心、不间断、近距离有效看护，绝不能将儿童单独留在浴缸、泳池或开放性水域边。
6.假期外出乘船游玩时，要选择正规、有安全保障的船只，乘坐时按要求穿戴好救生衣，不在船上乱跑乱动，不将身体伸出船外。
注意交通安全
7.暑期外出请自觉遵守交通规则，靠右慢行，过马路走斑马线，不着急、不猛跑，做到“一停二看三通过”。
8.家长应起到监护责任，未满12周岁严禁骑自行车上路，未满16周岁严禁骑电动自行车上路，骑乘电动车都必须正确佩戴安全头盔。
9.私家车出行请系好安全带，不酒驾，不超载，不分心驾驶，孩子坐在后排座位，4周岁以下儿童必须使用安全座椅。天气炎热，请家长勿将孩子单独留在车内。
10.外出乘坐公共交通工具，要在指定地点候车，有序上下车，乘车时不将身体任何部位伸出窗外，也不向外乱扔杂物。自觉抵制乘坐无牌照车辆以及农用车、货运车、拖拉机等非客运车辆。
11.远距离出行游玩，不建议自驾，可优先选择高铁、飞机等公共交通工具。提前到达车站或机场，遵守安检规定，按时检票上车，保护好个人物品，不在车上随意走动，不大声喧哗，影响其他乘客。
防范极端天气
12.暑期天气炎热，合理安排出行时间，尽量避免在高温时段出门。
13.暴雨天气要密切关注天气预报和预警信息，尽量减少外出，居家避险。
14.雨天外出最好穿胶鞋、披雨衣，注意路况，绕开积水严重路段，远离围墙、广告牌、大树，避开桥下、涵洞等低洼处。
15.雷暴天气，请不要在室外空旷场所停留，不接触金属物品，不站在树木、电线杆下，不在室外使用手机。
16.持续性的强降雨易引发洪涝灾害，洪水到来时，请就近迅速向地势高处转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。
17.若暴雨发生时身处野外，一定要注意防范暴雨可能引发的山体滑坡、泥石流等地质灾害。应迅速转移到安全的高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。山体滑坡、泥石流来袭时，应向垂直于滑坡方向的两侧逃离，切不可顺着滑坡向上游或下游跑。
关注居家安全
18.做好家庭阳台、平台等区域的安全防护，教育孩子不向楼下抛扔物品，不攀爬阳台、门窗或其他高处。
19.加强家中电器、燃气等电气设备的安全管理，排查家中所有安全隐患，以防发生触电、燃气泄漏、器械伤害等意外事故。
关注消防安全
20.注意夏季用火、用电、用气安全，教育孩子不要玩火，家长将打火机、火柴等放在孩子拿不到的地方。
21.教会孩子发生火情迅速拨打火警电话“119”，讲明详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、姓名及电话号码，并到路口迎候消防车。
22.家中常备灭火器、防烟面具等消防器材，教会孩子掌握火场逃生的基本方法，清楚住宅周围环境，熟悉逃生路线。一旦发生火灾，不要贪恋财物，迅速采取防护措施立即疏散。如楼下着火烟气向上蔓延，要退回房内，堵住门缝，固守待援或寻找其他逃生途径。
23.家长要注意不在房前、屋后、阳台、楼道存放可燃杂物，不在疏散通道、安全出口、楼梯间停放或给电动车充电。
安全使用网络
24.与孩子约定好每天的上网时长，文明上网，绿色上网。
25.暑期电信网络诈骗案件多发、易发，请各位家长密切关注孩子的上网过程，教给孩子必要的网络安全知识，让孩子牢记“三不一多”，即未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
26.警惕网络交友，教育孩子不随意加陌生人，不随意将自己的联系方式发给陌生人，更不与网友私下见面。
27.提醒孩子上网不攻击、侮辱、诽谤他人，不制造和传播虚假信息；若遭受网络欺凌，应及时寻求父母帮助。
外出游玩安全
28.假期外出游玩，请提前查询天气、路况、景点路线门票等信息，做好出行规划和准备。
29.旅行途中，看管好孩子和随身物品，谨防意外发生。排队参加景点游玩项目时，严格遵守景点规定，听从工作人员的指挥安排。
30.外出做好防晒准备，以防皮肤晒伤或中暑。
31.野外露营，留意用火安全，不在山林间野炊、烧烤。
32.不擅自进入未开发、未对社会公众开放的自然保护区、无人岛、海滩等地玩耍，不尝试陌生偏僻路线。
33.出行远离花草树木茂盛的地方，以防蚊、虫、蛇叮咬。
饮食卫生安全
34.夏季食物容易腐烂变质，要注意饮食卫生，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，少吃高热量、油腻、辛辣的食物。
35.外出就餐选择正规，有营业执照的餐厅，不买街头无证照商贩出售的食品，不买“三无食品”，不采食野菜、野果、野生菌等高风险食物。
36.养成良好的饮食习惯，饭前便后洗手，吃饭时细嚼慢咽，不偏食节食，不暴饮暴食。
严防中暑
37.夏季，家长要合理安排孩子的户外活动时间，尽量早晨或晚上户外活动，避免烈日当头的正午进行长时间户外活动。
38.选择轻便透气、浅色的衣服，及时更换掉被汗浸湿的衣物。
39.高温环境下，活动要保证充分的饮水，以水或电解质饮料为适宜饮品，避免含酒精、咖啡或糖分过高的饮料，因为此类饮品会进一步加重水分丢失。孩子还应避免大量饮用过凉的饮料，以免出现胃部痉挛。
40.先兆中暑时，通常经现场处置后症状可很快缓解，轻、重型中暑儿童需要去医院就诊。
关注心理健康
41.假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。
42.用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。
43.当发现孩子有情绪波动或异常表现时，要主动与孩子沟通，了解他的困扰和需求，帮助排解不良情绪，并给予正向反馈。
合理安排假期生活
44.请各位家长帮助孩子合理制定暑期学习计划，并监督孩子保质保量完成，协助孩子养成良好的生活和学习习惯。
45.家长可以多陪孩子去各类博物馆、图书馆、文化馆等场所，增长见识；教育孩子多读书，读好书，加强亲子共读，在阅读中与孩子一起感受文字魅力。
46.引导孩子加强体育锻炼，每天锻炼一小时，提高身体素质。
47.家长可为孩子安排适量家务劳动，提高孩子生活自理能力；鼓励孩子参与社区公益活动，增强社会责任心；参与社会实践活动，丰富假期生活，增强实践能力。
其他安全
48. 教育孩子不到施工区域、电力设施附近、铁路沿线等危险场所玩耍。
49. 告诫孩子不去网吧、酒吧、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所玩耍；不与行为不良人交往，更不能吸烟、喝酒和参与打架或欺凌事件。
50. 教育孩子外出时随时与家长保持联系，尽量结伴而行，选择人多的安全路线行走，注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人跟踪或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫；低年级孩子外出，家长一定要亲自接送。
51. 如为孩子选择夏令营、游学、研学旅行等暑期活动，要认真了解主办机构相关资质，签订有效合同，加强对孩子的安全教育。