珍爱生命·防止溺水
远离危险水域 安全第一
牢记防溺水“六不准”
牢记防溺水“四不要”
1.不要在没有家长陪同下私自下水游泳；
2.不要在未设置警示标识的水域游泳；
3.不要在没有安全保障的地方和野外的水源地游泳；
4.不要在上下学的途中和度假期在水源周边戏水。
家长要掌握孩子的动向，做到“四个知道”。
意外溺水如何自救
1.首先不要害怕沉入水中，此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，沉到一定程度，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。
2.放松身体向后仰，不要挣扎，防止下沉。人体可以产生浮力的肺部位于上半身，而身体的重心位于下半身。在身体没有放松时，人会沉入水中。将双手举过头顶，这样重心会向上移动，帮助身体仰躺在水面。抬起下巴，尽量让口鼻露出水面，保证呼吸，同时大声呼救。注意周围有没有能帮助漂浮的物品，可将密封的空塑料瓶等具有浮力的东西抱在身前，帮助漂浮。
3.当身体上浮时应冷静地采取头向后仰，面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面，一经露面，立即进行呼吸，同时大声呼救。
家长是孩子的第一监护人。安全无小事，孩子的安全就是父母的责任。请不厌其烦地告诫孩子：不准私自下水游玩，学会保护自己。反复叮嘱孩子，把防溺水安全知识牢记于心。
防溺水不仅是学校的要求，更是我们每一个同学、每一个家庭的责任，要时刻牢记“安全第一、预防为主”的原则，严格遵守防溺水准则，自觉提高自护自救能力，用实际行动杜绝溺水事件的发生，让安全常驻心间！