亲爱的家长朋友:
您活泼可爱的小宝贝即将解锁新身份，带着对爸爸妈妈的眷恋和对新环境的期待走进陈庄镇六一幼儿园的大家庭，作为家长，你们准备好了吗?
初到陌生的环境，接触不熟悉的老师和小伙伴，宝贝们可能会充满不安，家长也会有担忧和焦虑。家长应利用好暑期时间，带孩子认识了解幼儿园，让他们对幼儿园产生美好的向往，帮助他们适应从“家”到“幼儿园”做好心理和生理准备。相信即将到来的幼儿园生活一定是一段充满新奇和收获的旅程！
一、“分离焦虑”不可怕，家长要正确看待并理解孩子的各种表现。
分离焦虑，是指幼儿进入幼儿园和爸爸妈妈分离时表现出来的焦虑、不安等情绪和行为，几乎每个孩子都多多少少会面临入园分离焦虑的问题。
幼儿面对入园分离焦虑问题时经常有以下几种表现形式:
1、大哭大闹型。入园时，幼儿哭闹严重。
2、特殊嗜好型。经常拿着从家里带着的小被子、小毯子不松手。
3、自我安慰型。总是追着老师问，妈妈是不是一会儿就来接我了?
4、胆小依恋型。在幼儿园认准了一位老师之后，总是跟着，老师走到哪里，他就一直跟到哪里，直到妈妈来接他。
二、“分离焦虑”有办法，家长要根据孩子的特点，正确应对。
孩子入园前，家里熟悉的环境和专属的照顾者都为他们内心提供了巨大的安全感。而进入幼儿园后，环境与人的变化不可避免会让孩子产生不安和紧张的情绪，作为家长，应该帮他们树立良好的心态，提前适应幼儿园的环境。
1、通过阅读绘本了解幼儿园。
幼儿园的生活到底是什么样子的呢？家长可以和孩子一起阅读相关绘本，通过亲子阅读的方式，让孩子了解幼儿园的生活，萌发对老师的信赖。
2、进一步了解幼儿园后，家长可以带着孩子在幼儿园周围逛一逛，熟悉美丽的幼儿园环境。也可以浏览幼儿园的美篇，提前了解幼儿园的生活，让孩子知道幼儿园的生活是快乐的，给孩子以积极的心理暗示。
三、自理能力准备好，孩子上学烦恼少。
1、学会独立进餐。能自己用勺子进餐，锻炼孩子独立吃饭的能力。进餐时，家人围坐在饭桌旁，让孩子学会自己用勺吃饭，养成不挑食的好习惯。
2、逐渐学会自己穿脱衣服。家长有意识地引导、帮助孩子尝试穿、脱简单的裤子、T恤、外套、鞋子等，让孩子感受到长大的喜悦和自豪感。
3、正确洗手。养成便后洗手的好习惯，让我们一起来看看正确的七步洗手法吧。
4、学会表达。培养孩子用语言表达愿望的习惯。
❤当感到口渴时，要说：“老师，我想喝水。”
❤当有尿意/便意时，要说：“老师，我想上厕所。”
❤当没吃饱时，要说：“老师，我想再吃一碗。”
❤当不舒服时，要说：“老师，我身体不舒服。（说出或指出具体的地方）”
❤当不会穿衣服时，要说“老师我衣服穿不上，可以帮我吗？”
四、规矩作息很重要，提前了解幼儿园的作息规律。
幼儿园的生活作息时间是规律且固定的，所以家长可以从现在开始培养孩子的一日生活作息。一方面可以减少孩子入园后的不适应，另一方面也可以纠正以往养成的一些不良生活习惯。
五、物质准备很必要，细节工作不能少。
1、备用衣裤1-2套换洗的衣裤（包括小内裤）
2、鞋子要合适易于活动的、舒适的运动鞋。进入幼儿园后，孩子的活动量有所加大，活动场所也各式各样，所以要准备合适的鞋子，便于孩子运动。建议穿松紧口、粘扣的鞋子，不穿带鞋带的鞋子。如果是装饰鞋带，家长把鞋带捆绑处缝起来，以免鞋带开落，绊倒幼儿。
3、幼儿名字贴。幼儿的东西要做到标识清楚，家长可以在孩子的衣服、书包、被褥、等个人物品上做好名字标记，便于区分。
六、家园配合做的好，孩子入园幸福又美好。
幼儿园生活与家庭生活有许多不同之处，家长要主动了解孩子在幼儿园的生活、游戏及学习情况，进一步了解幼儿园对孩子的要求，积极主动配合幼园。要坚持与幼儿园保持“一致”“一贯”的要求，正确看待并理解孩子出现的各种反应。
1、孩子入园后，在情绪、饮食、睡眠、行为及身体方面都会出现一些反应。如：出现不安，情绪波动，食量减少，便秘，消化不良等现象，所以家长应注意孩子的饮食，做到多流质、多清淡、多饮水。
2、少数孩子会出现夜惊、夜哭现象，这是家长不必惊慌，经过一段时间，待孩子情绪稳定后会自行消失。
3、入园后孩子会出现一些行为变化：依恋增强，行为退缩，胆小，沉默不语，反抗性增强等。这也是对新环境的一种反应，一段时间后会消失的。
4、少数孩子入园后因为哭闹，不爱吃饭，可能会导致体质减弱和体重下降。其实，经过上述现象是一个孩子成长所必须的，适应一个新环境本身就是孩子心理成熟的一种表现，家长对此要有足够理解和心理准备。
七、写给爸爸妈妈的话
“这世上，所有的爱，都是拥有的爱。唯独父母对子女的爱，是放手的爱”。很多爸爸妈妈，可能会在送孩子入园的那天，目送他（她）远去的小小背影而忍不住拭泪。父母陪伴孩子成长的历程，就是一次次别离。但看着宝贝们羽翼渐丰，鹰击长空，这应该是作为父母的骄傲！因此，我们要鼓励孩子，让孩子感受爸爸妈妈的爱一直都在。告诉自己，勇敢地放手，让孩子走得更快更稳。
亲爱的家长朋友们，孩子进入小班开始幼儿园生活，是他们迈入社会的第一步。这段时间需要您的鼓励，更需要您和孩子一起做好准备。相信在您和老师们的共同努力下，孩子们定会顺利度过入园适应期，并喜欢上他们的幼儿园。
学会放手，
让孩子们去探索自己未知的世界。
鼓起勇气的双向奔赴，
让我们遇见更好的彼此。
我们将用心倾听细节，
用爱呵护成长。
