坚持促进人与自然和谐共生，形成全社会关心关注绿美人居环境的良好氛围，围绕“绿美”为主线，7月23日下午，区人大莲花街道工委在福中人大代表社区联络站开展一场以“培育绿色生活方式，探寻公园20分钟效应”为主题的人大代表大讲堂活动，福田区人大代表、维多利亚幼儿园园长刘巧主讲，主旨倡导绿色生活，共同探寻“公园 20 分钟效应”，多维度了解“绿美福田”的重要意义。区人大常委会法制工作委员会主任侯帼豪，莲花街道党工委副书记、人大工委主任熊勇立，省人代表陈洁，区人大代表刘巧、向志刚、于波海、刘宏俊、李惠鸿、苏锐钊、高颖及政协委员参与活动。
活动伊始，刘巧园长首先介绍了《国际环境健康研究杂志》上的重要研究成果，该研究指出，即便不进行剧烈运动，只需在户外自然环境中逗留20分钟，就能显著改善人们的精神状态，对身心健康产生深远影响。这20分钟的时间，不仅能让人们从繁忙的工作和生活中暂时抽离，还能通过接触自然、呼吸新鲜空气、进行简单的伸展运动等方式，有效缓解压力、提升情绪、增强免疫力，体现了“公园20分钟效应”的独特魅力。
随后，刘巧代表介绍了“正念”的概念，及日常生活中，如何开展“正念”，通过身体、念头、人际的正念，培养自己正面的思维和积极态度、团队合作精神，用正念技巧来平静内心。在刘巧园长的专业指导下，进入了“正念”体验环节，代表们纷纷闭上眼睛，放松身心，体验“公园20分钟效应”所倡导的健康生活理念与方式。此次正念体验，让代表们深刻感受到了自然环境对心灵的滋养与疗愈作用。
在体验环节结束后，熊主任强调，绿色的生活方式对于我们的身心健康至关重要，是推动社会可持续发展的重要基石。本次人大代表大讲堂活动不仅加深了代表们对“公园20分钟效应”的理解认识，还激发了代表对《公园条例（草案）》重要性的认识，推动绿色生活理念深入人心。代表们纷纷表示，在履职过程中，将坚持生态优先、绿色发展、高水平建设绿美福田，为实现更美福田，积极探索开创高效可行、持续发展的前进之道。