解放街道印机社区开展夏季中医养生健康知识讲座

陌上花开
创建于07-23
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       为进一步弘扬中医文化,提高老年人自我保健、防病强身的意识和能力,树立健康、文明、科学的生活方式。2024年7月23日,印机社区联合解放街道社区卫生服务中心、印机社区卫生服务站,小白兔口腔医院在社区开展夏季中医养生健康知识讲座。



       讲座中,主讲医生将夏季养生知识与老年人日常生活、养生保健紧密联系起来,重点讲解了养心神、调饮食、慎起居、合理运动和冬病夏治等一系列养生知识。详细介绍了冬病夏治的时间、调养方法和治疗手段。分析了夏季常见病的病因和预防,教大家学会辨清自身体质,达到少生病、不生病的目的。同时提醒大家遵守夏季饮食原则,正确补充水和蛋白质,注意合理膳食。居民们边听边请教,医生耐心回答了一系列居民关心的问题,现场气氛异常活跃。小白兔口腔医院的医护人员也向居民们普及了日常保护牙齿的方法及老年人常咨询的关于假牙的种植、佩戴等方面的知识。活动最后,还为居民进行义诊,免费测量血压和血糖,并叮嘱让老年人要定期检测做到科学预防。



       此次讲座内容丰富,涵盖面广,让居民们深切感受到中医魅力,纷纷赞扬社区为大家送来了夏天里的解暑“良方”,对于夏季保持身体健康有很大的帮助。印机社区今后将继续开展此类活动,帮助辖区居民提升科学养生知识,为辖区居民的身心健康发展保驾护航。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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