大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气。斗指未，太阳黄经为120°，于公历7月22日—24日交节。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。
物候现象
【一候腐草为萤】
每到大暑时节，由于气候偏高又有雨水，细菌容易滋生，许多枯死的植物潮湿腐化。到了夜晚，经常可以看到萤火虫在腐草败叶上飞来飞去寻找食物。
【二候土润溽暑】
另外土壤高温潮湿，很适宜水稻等喜水作物的生长。
【三候大雨时行】
在这雨热同季的潮热天气，天空中随时都会形成雨水落下。
传统习俗
【烧伏香】
伏香，大暑节气气温最高，农作物生长最快，大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁，抢收抢种，抗旱排涝防台和田间管理等任务很重；因此百姓烧香祈福，祈求风调雨顺，百谷丰登；还有一种说法接近于中医的灸，在伏天里用药香熏烤特定的穴位，可以治疗多种顽固的疾病。
【晒伏姜】
伏姜源自中国山西、河南等地，三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，于太阳下晾晒。充分融合后食用，对老寒胃，伤风咳嗽等有奇效，并有温暖保健的功效。
【喝伏茶】
伏茶，顾名思义，是三伏天喝的茶。免费供应伏茶时间一般从农历六月初到八月末。这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。
大暑节气教育
绘画大暑
说大暑古诗
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通过活动的开展，让孩子们在假期中了解了大暑的由来及大暑时节的寓意。通过观看视频孩子们知道了大暑节气的部分习俗，激发对传统文化的兴趣。在活动中孩子们乐意与同伴分享自己对大暑节气的绘画作品及表演。