在孩子们👧👦的健康成长中，食品安全是不可忽视的❗️重要环节，为了让孩子们在假期中也能保持良好🥦的饮食习惯，我们一起来了解一下有关食品安全的📖小知识吧！
什么是食品安全
食品安全是指食品无毒、无害，对人体健康不造成任何危害。简单来说，就是保证我们吃进肚子里的食物是安全的，没有被污染，也没有添加一些对身体不好的东西。这样，我们才能吃得放心，吃得健康。
购买食品注意事项
1.外出超市选购食品时，一定要做好个人防护，不要直接用手接触动物产品，如需接触可佩戴手套，接触后及时用肥皂和清水洗手，避免触摸眼、鼻、口。
2.注意看经营者是否有营业执照，其主体资格是否合法。注意看食品包装标识是否齐全，注意看食品的生产日期及保质期限，注意食品是否超过保质期。
3.看食品的色泽，不要被外观过于鲜艳、好看的食品所迷惑。
4.看食品价格，注意同类同种食品的市场比价，理性购买"打折""低价促销"食品。
5.要做好家庭饮食卫生工作，对所有餐具等进行清洗、消毒。
6.要教育孩子做到不买无证摊贩处的食品，不买无商标或无生产日期、无生产单位、无保质期等标签不完整的食品；不到无证摊点、快餐店、小店购买食品或用餐。如：幼儿园门口卖棉花糖、糖葫芦等小摊。
幼儿食品安全十大基本常识
1.白开水是幼儿的最佳饮品。
2.过量吃冷饮有损健康。
3.易拉罐饮料对幼儿有危害。
4.长期饮用矿泉水会染疾病。
5.彩色汽水会影响体格发育。
6.膨化食品尽量少吃或不吃。
7.营养补品千万不能随意吃。
8.常吃果冻会阻碍营养吸收。
9.可乐、咖啡幼儿不宜喝。
10.简单快餐营养单一不可多吃。
暑假期间给家长们的几点建议
一、帮助孩子树立食品卫生安全观念，提高幼儿的自我防范能力，拒绝不健康的食品，养成良好的个人饮食卫生习惯，让健康卫生的饮食走进我们的生活。
二、杜绝一切不卫生食品，在外就餐时选择正规餐饮场所就餐，不买路边、街头巷尾流动摊贩的"三无食品"（无生产厂家及地址；无生产日期；无保质期），不食用来源不明、假冒伪劣、过期的食品。
三、引导孩子科学合理膳食，饮食选择多样化，以正餐为主，不挑食、不偏食，少吃零食，多吃富含铁和维生素 C 的食物。
四、养成良好的饮食和卫生习惯，饭前要洗手，饭后要漱口，不喝生水，瓜果蔬菜清洗干净后食用。
通过这些小知识，我们希望能够帮助家长和孩子们认识👀到食品安全的重要性，并采取实际行动来保障孩子们的饮食健康。培养他们良好的饮食习惯，为了孩子的身心健康💪，让我们家园共育，积极行动起来，从自己做起，从现在做起，关注食品安全，为孩子们撑起一片健康成长的蓝天。🌈
