文/龙平
七月十二日 晴
清晨6点，天色微亮。走在波密街上，县城还在沉睡中，非常宁静。空气清新凉爽，吸一口顿感神轻气爽；偶尔听到雄鸡报晓声，牛的莽莽叫声，城区四面群山环抱，山青如黛，山顶白云笼罩，山腰薄雾缭绕，远处山峰仍被白雪覆盖。
宽阔、湍急的 帕隆雅鲁藏布江穿城而过，江边陆续有人晨炼。
波密是一个美丽、宁静、舒适，具有田园风光的小县城。
上午，客车在江边沿318国道行驶，途中两边大山上是茂密的原始森林，公路两边林荫覆盖，时而可见树干沧桑、枝繁叶茂的高大古树。
途中见到江面上飘荡着一层薄如轻莎的白雾，山青如黛，半山云雾缭绕，山顶白云包裹，恍如仙境，好一幅精美的山水画。
沿途还看到公路边森林中高大的林木上寄生着许许多多松萝，这种植物只生长在空气非常好，没污染的地方，极为罕见。
途经海拔2900米，被誉为西藏小冮南的林芝市，继续向拉萨市行驶。随着海拔逐步升高，两边山上的绿植也由树林变为灌木，再变为绿草。在海拔4000多米的高山平坝上，有一片片金黄色的油菜花，给绿色的草原抹上一点亮色。
晚9时，我们来到海拔3700米的拉萨城区。城区街道宽阔、整洁；人行道绿树成荫，绿树多为杨树、槐树、松树、衫树等近百年大树；宽阔，碧绿的拉萨河缓缓穿城而过；四周高山绿草稀疏，略显荒凉；拉萨冬暖夏凉，气候宜人。
七月十三日 晴
上午参观西藏博物馆。
下午参观大昭寺。
大昭寺是松赞干布为尼泊尔公主而建。始建于1400年前，后毁于文革，现在是在原址，按原样复建。先有大昭寺，后有拉萨城。
大昭寺供有释迦牟尼佛十五岁的等身像，佛像用黄金珠宝饰，金光闪闪。寺庙里随处可见虔诚的佛教信徒。
下午二点多，在寺庙顶楼，有幸看到了天象奇观——日晕
再到布达拉宫广场，夜幕降临，布达拉宫在彩灯的照耀下非常壮丽，更加美轮美奂。
七月十四日 晴
上午参观罗布林卡。
罗布林卡是达喇喇叭的夏宫，占地36万平方米。园区内：古树参天，花团锦簇，有寺庙、有水湖、有长廊、凉亭……；有多座活佛夏宫，最为精典的是七世活佛和十四世活佛的夏宫。
七世活佛夏宫以园林见长。十四世活佛夏宫是1954年由中央人民政府出资修建的。该宫殿既有寺庙特点，又具宫殿，别墅的艺术性，富丽堂皇，优雅别致。
中午去小昭寺。
小昭寺是文成公主奠基修建的寺庙，二楼是文成公主生活的地方。一楼是寺庙，庙里供有文成公主从大唐长安带来的释迦摩尼佛八岁等身像，佛像用黄金珠宝装饰，精美绝伦，流光溢彩。
下午二点多，正巧赶上僧人在法堂做功课，只见几十个僧人身披红色袈裟，口中念念有词。
七月十四日 晚
去“文成公主剧场”观看演出