中国文化源远流长，在璀璨的文化宝库中，中医药文化是一颗耀眼夺目的明珠，历经五千年的历史依然熠熠生辉。
7月19日，南宁市三美学校初2023级7班学生在栾老师的陪同下来到广西中医药大学附属瑞康医院，参加了医院开展的“探寻中医药奥妙 传承中医药文化”中医药文化体验活动，同时同学们化身小小中医师，近距离感受中医的国粹精华和博大精深。
同学们第一站首先来到了韦贵康国医大师馆，了解到韦爷爷坎坷而又传奇的中医之路，最终成为中医骨伤领域的泰斗，他是行走世界的国医大师，让中医正骨走向世界。
国医大师馆徐志为副主任医师和刘昊主治医师为同学们带来了丰富有趣的中医启蒙课堂，从远古时代的“神农尝百草”到春秋战国时期的“扁鹊见蔡桓公”，从汉代的《黄帝内经》、《伤寒杂病论》到唐代的《千金药方》，从宋代的太医局到明朝的李时珍的《本草纲目》，再到现代屠呦呦发现青蒿素，一个个中医小故事带着同学们探索神秘的中医药文化历史。同学们认识了中医常见的治疗方式：中药、针灸、推拿、拔罐、刮痧等，可以使人体达到阴阳调和而康复；望、闻、问、切四种中医诊断疾病的基本方法。
抢答问题环节，同学们热情高涨，争先恐后的举手发言，似乎已经迫不及待地想要表达自己的想法，势必要和老师们探讨高低。
医师们现场教授同学们几个实用点按穴位，手指揉按攒竹及四白穴可以保护视力，缓解眼睛疲劳；手掌揉按大椎穴可以预防感冒还可以缓解长期低头作业的颈椎不适。
最后国医大师馆里的医生们给同学们针对性的检查了脊柱，提醒同学们在平时的学习坐姿和生活习惯中要注意姿势，爱护脊柱，预防脊柱侧弯。
第二站同学们来到了医院治未病中心，曾经作为抗疫英雄，疫情中第一批援鄂医护人员罗晴主管护师及科室的同事们给同学们现场展示了膀胱经拔罐及循经走罐、贴敷等中医外治疗法，同学们进一步了解到拔罐、刮痧等疗法不仅可以调气行血，还可以活血化瘀、舒筋通络。
第三站来到了古色古香、文化氛围浓厚的中医药博物馆。一株巨大的大灵芝标本仿佛从童话世界中走出，形状奇特，犹如一朵盛开的祥云。一对头部微微扬起海马仿佛正在海洋中畅游，姿态和形态都生动地展示了中药材中海洋生物的独特魅力。鹿茸色泽金黄，表面布满了细腻的茸毛，形态饱满，尖端微微弯曲，透露出一种优雅与高贵，它作为中药材中的珍品，以其独特的疗效和珍贵的价值而备受推崇。
医师们早早为同学们备好了中药养生茶和药食同源小零食，同学们围坐在桌旁，满怀好奇地品尝着这些散发着独特中草药香气的传统养生佳品。同学们了解到每一款中药养生茶都有其独特的功效和用途，有的茶能够清热解暑，有的能够润肺止咳。小零食以中草药为原料，经过精心加工制成，不仅味道鲜美，还具有一定的养生功能，他们惊讶于中草药在食物中的巧妙运用，也对中医药的博大精深感到更加钦佩。
在配置中药香囊的环节中，刘偲翔医师告诉同学们中草药香囊属于中药外治范畴，为外治法的“佩法”，源于传统医学“衣冠疗法”。此次同学们体验制作的是夏天实用的“香艾驱蚊香囊”，同学们根据方剂香薷、艾叶、白芷、丁香各3g，用小杆秤逐一称出草药后再对其进行研磨捶打。
同学们手握捣药杵，专注的眼神，端正的姿势，仿佛自己就是一名小小中医师，在进行一场神圣的仪式。随着手臂的挥动，捣药杵重重地落在中草药上，发出“咚咚咚”的沉闷响声，这声音仿佛穿越了时空，让人们感受到古代医者的辛勤与智慧。
草药打碎后，同学们小心翼翼的装进小布袋里，把绳子系紧，一个芳香怡神的香囊就配制好了。
活动在欢乐的氛围中接近尾声，博物馆为每位同学赠送了一本充满古代文化色彩的《趣说中医》书籍，同学们还在积极抢答问题环节中还收获了一本《智慧中医，“药”你好看》精美图鉴及草药寄语标本挂饰。既收获了知识，也收获了小礼物，在未来的学习中，他们将带着这份快乐继续前行，迎接更多的挑战和机遇。
此次活动精彩纷呈，引领同学们迈入神秘的中医药大门，让他们了解中医的神奇和奥妙，感受中医药文化的博大精深，进而对传统文化产生敬畏和尊重，立志当好传统文化的传承人。相信同学们在今后的学习和生活中会更具备勇于挑战与担当精神！