天气炎热，你家给娃开空调了吗？很多年轻家长和老人就“要不要给娃开空调”这个话题，时常争论不休。
年轻家长认为：
临近40°的大夏天，大人睡觉都要靠“空调续命”，更何况活泼好动爱出汗的孩子，所以娃睡觉要开空调；
老人则认为：
孩子小，抵抗力弱，吹空调后轻者流鼻涕、打喷嚏，严重者还可能发烧、感冒，甚至出现面瘫.......因此，孩子睡觉不能开空调。
“夏天要不要给孩子吹空调?”，以及“如何吹空调，孩子才不会感冒”。作为儿科医生，下面具体给大家讲解一下。
一、夏天要不要给孩子吹空调
翻出前两天的一个病例，刚满月的孩子满身痱子，哭闹不止，经询问是孩子奶奶怕孩子着凉坚决不开空调，结果孩子全身长满了痱子。
上个月，我们医院还救治了一位产妇，婆婆坚持不让开空调、不让吹风扇、不让开窗户，说是要“捂月子”，结果产妇跟新生儿都中暑了。
看到家里的宝宝每天晚上翻来覆去总是睡不安稳、伸手一摸总是一把汗、一晚上都是哭哭唧唧，非常烦躁。究其原因，就是因为天太热了，没开空调惹的祸。
合理使用空调，不仅能降低房间的温度和湿度，让人感觉舒适外，还能减少孩子过敏、长痱子、湿疹等疾病发生的概率。
强烈建议：夏天给娃开空调。
二、夏天给娃开空调，多少度合适呢？
大部分家长肯定认为空调定在“26”度最合适，这个温度最舒适，这样的家长太片面啦！那么空调多少度合适呢？
其实，白天孩子在清醒状态下，空调开到26°是可以的；倘若睡觉时，建议开到28°，晚上睡觉也建议空调开到28°，这个温度不太高也不太低，就算睡着后没有盖被子，也不容易着凉或生病。
倘若整晚上都开到26°，到了凌晨2点以后，当身体进入睡眠状态后，孩子就会感觉到冷。
三，如何正确使用空调？
很多家庭之所以在夏季，拒绝给孩子使用空调，很大一部分原因就是怕孩子感冒、着凉。作为儿科医生对此表示：夏天让孩子感冒的真正原因不是“吹空调”，而是做错了这4件事儿。换句话来说，只要正确使用空调，孩子是不会因为“吹空调”而生病的。
1、控制好空调的温度与湿度
夜间睡觉时，建议把孩子房间的空调温度设定为28°，倘若孩子属于怕热易出汗型，建议根据孩子的情况来适当调整。但要注意调整空调的风向，不要对着宝宝一直吹。设定好空调的温度与风向后，不要忘记调整湿度（一般为50%），孩子的皮肤娇嫩，角质层薄弱，皮肤的锁水功能弱。倘若不设置空调的湿度，孩子吹后往往会出现皮肤干燥，甚至发痒的症状。
因此，建议孩子房间的空调：温度（28°）、湿度（50%）、风向（不对着孩子吹）。
2、使用前，一定要清洗空调
每年夏天在使用空调前，一定要将滤网拆下来清洗干净并晒干，切勿直接开启使用，否则里面积攒的粉尘和细菌，很容易引发皮肤瘙痒或其他病症。
除了清洗空调滤网外，空调内部也需要消毒清洗，可以购买专门的空调清洗剂，还可以请专业人员上门清洗。
一般而言，空调滤网每使用两周左右需要清洗一次；而空调内部，最好每年清洗一次，空调里面到底有多脏，你根本无法想象。
3、出汗之后不要立即吹空调
孩子大多活泼好动，大夏天在室外活动一会，往往就是满头大汗。出汗之后的孩子进屋，切忌立马打开空调，应先让孩子“落落汗”，换身干净凉爽的衣服，等到孩子的体温降到正常温度时，再打开空调。
切忌不要让孩子在满身汗的情况下，立即打开空调吹，这样就很容易引发感冒。同时从室内到室外也是一样，在孩子外出前20分钟，就需要关掉空调，让身体逐步适应室外的温度。
4、保持通风，注意饮水
长时间紧闭门窗开空调，很容易造成空气不流通，导致室内空气污浊。因此，建议空调每开3-4个小时后，最好打开门窗通风至少20分钟。建议可以每天早晨或黄昏时，可以带孩子到户外活动，以呼吸到新鲜空气。长时间待在空调房中，建议多提醒孩子喝水，以免口干舌燥。
总而言之，夏季天气炎热，与其看着孩子满头大汗而长痱子，不如打开空调吹吹，空调用对了，真的没问题！