一首古诗带你走进夏天的景色
大暑，二十四节气之一，大暑一般在每年7月22-24日之间，是中国农历二十四节气中的第十二个节气，也是一年中最热的节气，比小暑还要热，故而称之为大暑。一年中最热的节气“大暑”正式登场，意味着我们进入了一年中最炎热的时节。
进入大暑节气，骄阳似火，值此契机，五莲县同俗幼儿开展了丰富多彩的主题活动。孩子们仔细聆听着老师讲解“大暑”的由来及习俗，在掌握节气知识的同时，老师们也向小朋友科普了防暑、预防蚊虫等夏季安全小常识。让我们一起来看看幼儿园的小朋友是怎样度过“大暑”节气的吧！
大暑的到来，意味着天气将更加炎热，阳光更加强烈。在这个时候，人们需要更加注意防暑降温，保护好自己的身体健康。夏季是人体容易出现中暑、脱水等问题的季节，因此在大暑这一节气里，我们要特别注意以下几点：
首先，要注意合理饮食。夏季气温高，人体容易出汗，因此需要适当补充水分。多喝水、吃水果和蔬菜，可以有效补充体内的水分和营养，帮助身体保持水润和健康。此外，还要避免暴饮暴食和食用过于油腻的食物，以免给胃肠道带来负担。
其次，要注意防晒。大暑时节，阳光强烈，紫外线辐射也会增强。因此，外出时要做好防晒措施，涂抹防晒霜、戴帽子、遮阳伞等都是必要的防晒手段。同时，尽量避免在中午时分暴露在阳光下，以免对皮肤造成伤害。
此外，要注意保持室内通风和避免长时间暴露在高温环境中。夏季高温天气容易导致人体出汗过多，容易引发中暑和脱水等问题。因此，在大暑这个时候，我们要保持室内通风，尽量避免在高温环境中长时间停留，以免给身体带来不适。
在蝉声四起的盛夏，让我们通过各种有趣的活动，一起和孩子探索专属于大暑的奥秘！收获到的除了欢声笑语，更多的是孩子们不一样的体验和成长。就让孩子们好好享受童年美好时光，永远保持这份单纯的童真和快乐！
采编：李晓露
责编：单体萌
终审：李华