众所周知，脑卒中是我国的常见疾病，拥有“高发病率、高致残率、高复发率、高死亡率”的特点，是我国人群的首位死亡原因。然而，脑卒中如今已非老年人的“专利”，中青年患上脑卒中的情况也日益增多。而许多患有过脑卒中的患者，会遗留不同程度的肢体偏瘫和功能障碍，或多或少会影响患者的正常生活。那么，该如何做好脑卒中后的康复护理呢？
一.康复护理的重要性
脑卒中后，患者往往面临身体功能、语言、认知和情感等多方面的障碍。康复护理的目标是通过一系列综合性措施，促进患者神经功能的恢复，减少残疾程度，提高生活自理能力。康复护理不仅关注患者的身体康复，还注重心理和社会适应能力的恢复，为患者重返社会奠定基础。
二.康复护理的基本步骤
1.评估病情与制定康复计划
脑卒中患者入院后，康复团队会对患者的病情进行全面评估，包括身体功能、语言能力、认知能力等方面。根据评估结果，制定个性化的康复计划，明确康复目标和措施。康复计划应充分考虑患者的年龄、病情严重程度、个人意愿等因素，确保计划的针对性和可行性。
2.物理治疗与运动康复
物理治疗是脑卒中康复的重要组成部分，主要通过运动疗法、物理因子治疗等手段，帮助患者恢复肌肉力量、关节活动度和平衡能力。运动康复应根据患者的具体情况，从被动运动逐渐过渡到主动运动，从简单动作逐渐过渡到复杂动作。同时，要注意运动强度和频率的适度，避免过度运动导致损伤。
3.语言与认知康复
有些脑卒中患者常常出现语言障碍和认知障碍，需要进行相应的康复训练。语言康复主要包括口语训练、阅读理解训练等，旨在帮助患者恢复语言交流能力。认知康复则关注患者的注意力、记忆力、思维能力等方面，通过认知训练、记忆训练等手段，提高患者的认知功能。
4.心理康复与社会支持
脑卒中后，患者往往面临巨大的心理压力，如焦虑、抑郁等。我们会对患者进行心理疏导，帮助他们建立积极的心态，增强信心。同时，社会支持也是康复过程中不可或缺的一环。家属、朋友和社区的支持对于患者的康复至关重要。康复团队会积极与患者家属沟通，指导他们如何在家中协助患者进行康复训练，共同为患者创造一个良好的康复环境。
5.营养支持与生活方式调整
营养支持是脑卒中康复护理的重要方面。合理的饮食有助于改善患者的营养状况，促进康复。中医学认为，过食肥甘厚腻、酒食无度皆可聚湿成痰，阻塞经络，不利于疾病的康复。因而，中风病人饮食宜清淡，避免肥厚之品及辛辣刺激食物，注意营养调配、饮食有节、勿暴饮暴食，对于半身不遂的病人要协助进食。此外，生活方式调整也是康复过程中的重要环节。患者应戒烟限酒，保持规律的作息，避免过度劳累，以促进康复。
三.康复护理的注意事项
（1）遵循医嘱，按时服药
有些脑卒中患者需要长期服用一些药物来控制病情，如降压、降糖、调脂稳斑等药。患者应严格遵循医嘱，按时服药，不得随意更改药物剂量或停药。同时，要密切关注药物的不良反应，如有不适应及时就医。
（2）定期复查，及时调整康复计划
随着康复过程的进行，有些患者的病情和康复需求会发生变化。因此，患者应定期到医院进行复查，以便医生及时了解患者的康复情况，调整康复计划。患者应积极配合医生安排，确保康复计划的顺利实施。
（3）保持良好心态，积极康复训练
康复过程可能漫长而艰辛，患者需要保持良好的心态。同时，患者应积极参与康复训练，按照康复师的指导进行训练。家属和康复团队也应给予患者充分的鼓励和支持，帮助他们树立康复信心，循序渐进，战胜困难。
四.康复护理需要大家共同努力
脑卒中康复是一个复杂而系统的过程，需要患者、家属和医务人员的共同努力。针对脑卒中患者，护理层面要把握饮食、专项护理、心理护理、健康教育等护理要点，有效提升患者护理质量，促进患者早日康复，顺利回归家庭，减轻家庭和社会的负担。
周至县中医医院康复科全体医务人员祝您早日康复
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周至县中医医院康复科
周至县残疾人康复中心
供稿人：吴芷萌
审核人：郑全红 郭娣娣