“暑”你精彩,成长可期——蓝天苑幼儿园暑期生活指导(四)

蓝天苑幼儿园
创建于2024-07-22
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“小扇引微凉,悠悠夏日长。”暖风蝉鸣,宝贝们正在度过愉快的假期,老师们梳理了一份“暑期学习与生活指南”,希望能对宝贝们的假期生活有帮助,让我们与孩子共拾这份美好的亲子时光, 让这个祥和而有意义的假期更精彩吧!

绘本推荐

绘本名称:《失败了不丢人》

绘本简介:

       绘本讲述了奥莉学投篮的故事。刚开始时,奥莉每次投篮都投不进,这令她感觉十分挫败。爸爸鼓励她:失败了不丢人。只要敢于尝试,好好改进,一定会成功。接下来,奥莉不断地调整投篮的方法,练习了一遍又一遍,终于取得了成功,将篮球投进了篮筐。

推荐理由:

        3~6岁是儿童性格形成、品质养成关键的时期。在此期间,家长需要有意识地鼓励孩子,引导孩子朝着正确的方向发展,快乐健康地成长。告诉小朋友们,如果遇到自己喜欢的事情,即使失败了也不丢人更不要气馁。

03:10

绘本名称:《夏天的歌》

绘本简介:

       什么是夏天的歌?那硕大的像花的太阳和那些向阳而生的花是夏天的歌;那浓烈满眼的绿是夏天的歌;那草丛中享受风儿的动物们在听夏天的歌;那些在空调“嗡隆隆”风扇“呼呼呼”喷水“哗啦啦”割草“嗡嗡嗡”中玩得开心的孩子在感受夏天的歌;还有嗡嗡的虫鸣,星星点点的萤火虫……书中的画面和如诗般的语言会让我们感受到夏天的美!

推荐理由:

        绘本大师凯文·汉克斯·创作,以诗歌般的语言和清新、灵动的插画,细腻描摹了夏天独有的色彩、声音和优美风情。这本书引导孩子们观察、感知、聆听,感受夏天的蓬勃生机,让他们在阅读中体验到夏天的美。书中不仅描绘了夏天的太阳、花朵、绿色的大自然,还捕捉了夏天特有的声音,如空调的嗡隆隆、风扇的呼呼呼、喷水的哗啦啦等,以及夜晚萤火虫的点点星光,构成了一首属于夏天的美妙乐章。

03:46

安全卫士

夏日炎炎,气温升高,孩子们的胃肠功能最弱,饮食稍有不慎就容易引发胃肠疾病。幼儿日常的饮食习惯和食品卫生就尤为重要,那孩子夏季饮食时需要注意哪些方面呢?

00:50

购买食品的注意事项

1.注意查看经营者是否有营业执照,其主体资格是否合法。

2.注意查看食品包装标识是否齐全,注意食品外包装是否标明商品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、电话、生产日期、保质期、产品标准号等内容。

3.注意查看食品的生产日期及保质期限,注意食品是否超过保质期。

4.了解幼儿饮食特点,介绍各类不安全食品对孩子健康的影响,引导幼儿合理膳食,以正餐为主,少吃或不吃零食。 

幼儿饮食四要

1.饮食要合理,夏季儿童饮食不能单一,需要多变换花样,做到品种多、荤素搭配合理。这样可以增加孩子的食欲,提高对营养的吸收率。

2.补充水分要合理,尽量鼓励孩子多喝白开水,不要等到口渴时才记得喝。一次性大量进水,会淡化胃酸,不利消化食物和杀菌,补水宜少量多次。幼儿不宜多喝饮料,否则易患胃肠炎、消化不良等肠胃疾病。 

3.饮食要清淡,夏天儿童容易食欲不振,家长们在家做饭时要兼顾“开胃”和“营养均衡”两大原则,不能只做孩子喜欢吃的食物。可以为孩子准备清新、凉爽的食物,多吃些五谷杂粮,还可以用营养成分类似的豆制品和蔬果来代替肉类。

4.注意补充多种营养元素,补钙:夏季是儿童佝偻病的高发期,因为天气炎热,进餐量减少,出汗多,钙的摄入量少于排出量。推荐食物:牛奶、豆类、坚果、芝麻酱、虾皮等。补充维生素C:维生素C有维持皮肤弹性、水润、光泽的作用,还能预防儿童夏季晒伤、修复皮肤。推荐食物:西红柿、玉米、南瓜、大枣、猕猴桃、芥蓝、甜椒、大豆等。

夏季五彩缤纷,健康最为重要,

让我们共同守护宝贝科学饮食,

让孩子们在夏天都能

胃口棒棒  吃嘛嘛香,

规律作息  防暑降温,

健康快乐地度过炎热的夏季哦!

文字编辑:苏羽

视频来源:各班教师

文稿审核:园长室

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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