肝炎是全球重要的公共卫生问题,更是危害我国人民健康最严重以及我国疾病负担最重的传染病之一,2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”今年我国的宣传主题：消除肝炎 积极行动。旨在进一步提升全民病毒性肝炎防治意识，号召全社会积极行动，最大限度遏制新发感染，有效发现和治疗患者，切实减轻疾病负担，尽早实现“消除病毒性肝炎公共卫生危害”的目标。
乙肝是由乙肝病毒（HBV）感染引起的慢性传染病，主要病变部位为肝脏，可转变为肝硬化甚至肝癌，严重者甚至死亡，给患者家庭造成很大的经济负担。乙肝的主要传播方式母婴传播、血液传播、性接触传播。成人主要经血液和性接触传播，包括：通过输血、血制品、破损伤口接触了乙肝患者或乙肝病毒携带者的血液、不规范的医疗性操作和无防护的性行为等导致传播。在我国，母婴传播是乙肝主要的传播方式，而感染乙肝病毒的年龄越小，转为慢性感染的机会越大，新生儿感染后大约90%转为慢性感染。消除乙肝危害，我们日常要做到积极预防，主动检测，规范治疗。
一、乙肝危害1.部分乙肝会发展为重型肝炎，也叫肝衰竭。肝衰竭的患者病死率比较高，若不及时治疗，则会引起大出血、严重的腹水、肝性脑病、肝肾综合征和感染等，危及生命。2.肝脏反复炎症坏死和纤维组织增生，慢性进展后会出现肝硬化。肝硬化分代偿期和失代偿期，失代偿期肝脏不能正常工作，会出现各种并发症，比如肝性脑病或肝昏迷、腹水、自发性腹膜炎、食道胃底静脉曲张破裂出血等，肝硬化的各种并发症都是致命的，所以要预防和控制发展成肝硬化。3.导致肝癌。我国每年有30多万肝癌和乙肝相关，乙肝导致肝癌的病死率高，危害严重。因此，应定期检查，早期发现肝癌，早期治疗。
二、积极预防乙肝1.接种乙肝疫苗接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效、最简便、最安全的方法。新生儿及时、全程接种乙肝疫苗是预防母婴传播关键的环节。乙肝疫苗的标准接种程序为0-1-6月，即在接种第一剂次后的1个月和6个月分别进行第二和第三剂次接种。目前我国已要求对所有新生儿免费接种3针乙肝疫苗。研究表明，接种1剂次的人群仅有约50%产生保护性抗体，全程接种者则免疫成功率则可达到95%以上。如果按照程序完成了三剂次接种，一般来说，不需要再次接种乙肝疫苗。但是如果家庭成员中或一起生活的人中有HBsAg阳性者、从事医疗工作等可能会有一定职业风险者、经常需要透析者等一些可能会感染乙肝的高风险人群，一旦抗体滴度低于保护水平，建议加强接种。2.注意个人卫生预防感染应避免到不正规的私人诊所拔牙、补牙；避免到不正规的机构纹眉、纹身；私人物品避免混用；已经感染乙肝的孕龄期妇女，及时到医院检查，必要时在医生指导下应用抗病毒药物进行母婴阻断；有男性行为者或有多个性伴侣者，均需使用安全套并定期检测。需要注意的是，握手、拥抱、在同一办公室工作、在同一餐厅用餐等无血液暴露的接触不会感染乙肝病毒。
三、主动检测乙肝乙肝病毒慢性感染可能在很长一段时间内无症状或特异性特征，发病方式较为隐匿，有时会长达几年或几十年，最终可发展为肝硬化或癌症。据世界卫生组织估计，全球只有10%乙肝感染者知晓自己的感染状况。建议如有疑似病毒性肝炎症状和高风险人群，请主动到医疗机构检查，了解自身感染状况，做到早发现、早诊断和早治疗。
四、规范治疗乙肝一般治疗：患者应当减少体力劳动，注意休息，调整饮食结构，食用高蛋白低脂肪食物，戒油腻。针对性治疗：患者遵医嘱经规范的抗病毒治疗，可延缓和减轻肝脏损害，阻止肝硬化、肝癌及其并发症的发生，改善生活质量和延长生命。治疗过程中要做到不自行停药、减药、随便换药等，否则容易导致病情反复、加重或者耐药。