欢迎您来到那隆中学!
亲爱的2024级高一新生们：
大家好！祝贺你们在2024年中考中脱颖而出，昂首迈入灵山县那隆中学！
灵山县那隆中学将开启你们人生意气风发的高中三年，在这里，你们将成长、成熟，希望你们以“求真、求实、奋发超越”的学风，以“自强、勤奋、博爱、健康”的校训鞭策自己的现在和将来；在这里，你们需要懂得，没有等来的荣光，只有奋斗来的成绩。从此，“那中人”将成为你们人生中一个不可磨灭的光荣印记，在优美典雅的校园中、书香浓郁的氛围中接触到更广阔的知识领域，结识努力追梦的新同学，一起度过人生灿烂的时光。
一、日程安排
7月28日:到校报名注册
已获录取的2024级高一新生，请于7月28日上午8：30—12：00，下午14：30—17：00，凭新生本人身份证（或户口簿）、中考准考证等有效证件，到学校饭堂一楼大厅，领取录取通知书和新生入学须知。
特别提醒：
所有被录取学生要按时注册，如因特殊原因不能及时注册必须向学校请假(办公室电话:0777-6153678)，无特殊原因逾期不注册的将取消入学资格。
学校地址:灵山县那隆镇灵隆路32号
8月4日-11日集中军事训练
全体高一新生于8月4日下午返校参加军训。8月5日至11日，将进行入学教育和军训活动。
二、相关准备
1. 7月28日到校的注意事项
（1）建议家长陪同学生亲自到校领取录取通知书和办理相关事项。
（2）学生需要预存300元伙食费，由学校统一办理好饭卡，军训前再分发饭卡。
（3）因中考提供的学生身份证号可能存在错误。建立高中学籍和家校平台账号需要准确的身份证号码、家长微信及手机号、学生证件照等，请家长在领取通知书时认真核对信息，及时更正。
2. 做好结核病筛查
根据自治区教育厅《关于进一步加强学校结核病防控工作的通知》文件要求，学校将在军训期间或开学后统一安排具备健康体检资质的体检机构到我校进行高一新生结核病筛查，新生的其他体检项目也将在开学后由学校另外统一组织检查。
3. 办理好身份证件
尚未办理个人身份证的同学请务必抓紧时间在9月1日前到户口所在地公安局派出所办理。
4. 做好军训的各项准备
（1）军训是高中必修课程，每位同学都需要参加，学校会将学生军训成绩计入学籍档案。如确有身体特殊情况不能参加军训，请上交有家长签字的书面请假条，与医院相关证明材料一起，于8月4日交给班主任。
（2）军训请自带运动鞋、水杯等物品，准备好各种生活用品等。
（3）军训期间不允许携带和使用纸牌、手机、游戏机、IPAD、MP4、有上网功能的手表等，请家长监督。
（4）整理好个人形象。仪容仪表要求：整洁、朴素大方，剪好指甲，不戴首饰，不穿高跟鞋，不得穿奇装异服，不得穿过于暴露的衣服，不烫不染头发。男生短发，前不遮眉侧不遮耳，不剪怪发型，女生前不遮眉。
学生发型参照图
三、暑假安全
暑假期间，为确保学生安全，提醒学生注意交通安全及饮食卫生，严禁违反交通秩序，确保自身安全；加强防溺水安全教育，严禁学生结伴或独自到江河、湖泊、高山等处游玩，做到“六不准”、“四知”。注意防雷电，提高自我保护意识；同时严禁进入游戏厅、网咖、网吧等，要求学生培养自我教育、自我管理、自我约束的能力。
四、高一新生“初升高“衔接适应性调试指南
从初中升入高中，是人生中的一道小坎，高中生的学习难度比较大，学习也比较辛苦。建议同学们应该做到以下衔接：
1.知识衔接
（1）坚持阅读。暑假是一个最好的强化阅读的时间，拓展知识面，养成良好的阅读习惯。完成必读书目《红楼梦》、《乡土中国》。
（2）衔接知识。利用暑假学习一些衔接知识，熟悉高中教材，注重培养学科能力。
2.心理衔接
（1）归零意识。很多同学在原先初中班级甚至学校都是佼佼者,但那都是过去,请不要躺在功劳簿上睡大觉，一切从零开始。
（2）心理调试。在接下来的新班级中,每个人都是曾经的佼佼者。因此，到了一个班级后需要通过一段时间的调整重新给自己一个合适的定位。新生入学后都会有一段时间不能适应新的环境，在此期间成绩产生波动是很正常的。关键要找准自己的位置，不能老拿着自己以前的辉煌作为参照。高一新生要学会给自己重新定位，不要老想着吃“老本”。
3.学法衔接
（1）知己知彼。了解新高考方案,了解不同的大学和专业，对比初高中知识的难度、深度和广度，利用假期找到适合自己的高中学习方法。
（2）增效意识。学习时间管理，提高单位时间内的学习效率，是优秀学子的不二法宝。高中由于学习内容多，不再会出现初中反复炒冷饭的现象。因此,利用假期合理安排每天的时间，做到充分预习，做好衔接，提前进入状态。
五、高一新生假期素养提升工程
提倡运动，劳逸结合
阳光体育，快乐生活，每天进行体育运动一小时，习得一项新的体育运动。强身健体，为繁重的学习生活打下坚实的身体基础。
海量阅读，开拓视野
培养阅读兴趣，提升阅读素养。多读书，读好书，养成自书中发现问题，从书中找到答案的习惯。
劳动光荣，学会劳作
掌握生活中各项劳动技能，聚焦“衣食住行”等生活内容，学会自理，为开启集体住宿生活奠定基础。
健康安全，你我共护
掌握一项或多项消防、防溺水、心肺复苏等生存技能，提升安全自救能力。
邂逅艺术，以美育心
利用假期提升艺术素养，培养音乐、美术方面才能，保持乐器、舞蹈、歌唱、绘画等艺术兴趣和技能，提高文化修养和艺术感知力。
附件:录取学生名单
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请家长和同学们提前做好入学的准备。
灵山县那隆中学欢迎你！
