本周日，杨旭光先生来园公益讲座，主要教会我们用简单易学的按摩、刮痧拔罐、艾灸等理疗方法调理常见症状。
这是我第一次比较正式的参加有关中医方面的培训，平时我对中医的了解很少，只知道中医可以通过“望闻问切”来治疗一些疾病，但是大多时候都是生病选择吃一些西药，更不懂中药材的各种功效。
杨老师首先告诉我们中医和西医存在一定的区别，不仅仅是字面上。中医和西医各有特点。西医的诊疗设备先进；中医的治疗方法好。大多数时候讲究中西医结合。
中医四诊八纲，四诊指的是望、闻、问、切；八纲指的是阴、阳、表、里、寒、热、虚、实。中医还讲五行五脏，五行是木火土金水；五脏是肝心脾肺肾。这个在我们的中医卡片里都有。
平常我们说的四时指的是春夏秋冬，而四季是按照三、六、九、十二来划分的。冬季寒冷，我们习惯冬季泡脚认为对我们的身体更好，但中医讲究夏季泡脚养，冬季要养肾藏肾。中医里的头疼也分很多种，头顶疼是肝血不足；后头是膀胱；两侧疼是熬夜。中医会根据同一症状不同位置采取的治疗方法也不一样。
通过和杨老师的学习，能更清晰的认识到中医与西医的不同之处，也能在以后的工作中与中医密切结合。