一、《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域（中班）
具有良好的生活与卫生习惯
具有基本的生活自理能力
二、培养生活自理能力的目的和意义
有利于幼儿上肢动作发展
幼儿生活自理能力的提升，主要是通过幼儿亲自动手来完成的。在幼儿解扣子、拉拉链、系鞋带、收拾小玩具等活动中，幼儿上肢动作的灵活性和协调性都得到了很好的发展。
有利于增加幼儿独立意识
我们生存教育的根本在于培养幼儿的独立性。鼓励幼儿自己的事自己做，不会的事学着做，培养他努力独自完成一件事的能力，久而久之，幼儿的独立意识就增强了。这对幼儿在以后的人际交往和学习中的独立思考、独立处事、拥有主见都有深远影响。
有利于提高幼儿自信心
幼儿的生活自理能力往往会随着年龄增长在不断提高，幼儿也会在这个过程中积极主动地尝试取得成功，再加上老师正确的鼓励，幼儿就会在其中感受到“我能行、我真棒”等愉悦情绪体验，从而不断增强自信心。
有利于强化幼儿责任感
在幼儿的生活自理技能的学习过程中渗透责任意识的教育，告诉幼儿自己的事自己做就是一种责任。比如，告诉幼儿玩具玩好后应该放回原处，午睡后要自己整理好床铺，衣服脱下来要叠好，反复强调这些事情，久而久之，就会强化幼儿的责任意识。
三、怎样帮助孩子培养生活自理能力？
对孩子自理能力的培养不是几天就可以完成的事，这需要一个长期持续的训练过程。如果家长不能一以贯之坚持自己的教育方法，那么任何教育都看不到效果。
好的习惯更需要家园的长期配合才能帮助孩子逐渐形成。所以，请家长坚持同步幼儿园中的常规教育，不要因为宠爱孩子或嫌孩子做事慢就事事包办。自理能力看似简单，实则对孩子成长的影响却一点儿也不小。很多孩子年纪小，但是能自己做的事情可不少呢，真正的成长只能靠自己！
