时间悄悄流逝，为期十天的学习课程接近了尾声。7月20日，2024年澄迈县心理健康教师任职资格培训班迎来了第九个培训日。
今天的主持人是来自长安初级中学的赖小惠老师，用亲切的声音为我们介绍了讲座的主讲人。来自海南师范大学附属中学高级教师李红老师，为我们带来《中学生常见心理问题》讲座。
讲座起初，李虹老师为我们带来了一场热身活动，用十指紧扣和双臂交叉的小游戏，不仅活跃了课堂气氛，也让我们思考到了背后的内涵，为今天的课程做了问题铺垫。
开启学习之旅
李老师主要从心理健康的内涵、心理健康的标准、心理咨询、心理治疗与心理辅导等八大模块为我们接地气的介绍了中学生常见的心理，尤其第八模块—中学生心理问题表现，用不同的案例和分析，为我们在座的老师带来了很多解决办法。
每一个辅导案例，李虹老师向我们详细的进行诊断分析，从问题诊断、程度诊断以及原因诊断多方面讲解，同时提出有效等我辅导建议。比如厌学、自卑自负、逆反心理、考试焦虑等等。
课程活动进行中
在点亮孩子的心灯环节，各小组开展了热烈的讨论，并结合本次培训的学习内容对各类学生心理问题典型案例制定适当的辅导方案。通过讨论和展示成果，学员们加深了对中小学生心理健康教育的理解和应用。
领略学员风采
认真做笔记的老师们，学习是快乐美好的
共同感悟心得
今天的课程让我们每一位老师收获颇多，都纷纷写出了自己的心得体会：
赖小惠：
如何有效识别和解决学生的心理困惑，成为了我们每一位教育工作者不可回避的重要课题。通过今天对《中学生常见心理问题及辅导》，我深刻认识到中学生心理问题的多样性和复杂性。他们可能因学习压力、家庭关系、人际交往等多方面原因，而产生焦虑、抑郁、叛逆等不良情绪和行为。这些问题不仅影响学生的学业成绩，更可能对其身心健康和未来发展造成长远影响。通过学习，我接触到了许多先进的心理辅导理念和方法。例如，通过倾听、理解和共情，我们可以建立起与学生之间的信任关系，为后续的辅导工作奠定良好的基础。这些知识和技能的掌握，让我对心理辅导工作有了更加清晰的认识和更加坚定的信心，为学生的心理健康保驾护航。
张晓倩：
今天，李虹老师从心理健康的内涵和标准、中学生人际关系辅导等方面，带我们学习了中学生建立人际关系的意义、中学生人际交往的主要内容、中学生人际交往的主要特点，深刻分析了亲子关系、师生关系、同伴关系和异性关系给学生带来的影响。作为一名教师，应该把学生的关系从上下关系转变为尊重关系，相互沟通，给学生归属感、安全感和力量感，从而促进中学生的身心健康。
心理健康教育是中小学教育中不可或缺的一部分，它关乎学生的全面发展和健康成长。通过学习，我深刻认识到中小学生正处于身心快速发展的阶段，他们面临着各种各样的挑战和压力，而良好的心理健康教育能够帮助他们更好地应对这些问题，培养积极向上的心态和健全的人格。
刘白团：
在今后的工作中，我将把所学的知识和技能运用到实际教学中。我会更加关注学生的心理健康状况，及时发现问题并给予适当的支持和引导。同时，我也将积极组织开展心理健康教育活动，营造良好心理健康教育氛围，让学生在轻松愉快的环境中健康成长。
邱明坤：
今天有幸聆听了李虹老师关于中学生心理常见问题及辅导，我认识到在面对中学生不仅仅关注学生的学习成绩，他们的心理问题同样不容忽视。自我认知偏差可能导致自负或自卑心理，影响他们的健康成长。我们应当引导学生客观、全面地认识自己，发掘自身优点，接纳不足，建立积极的自我形象。在人际关系方面，要教导学生掌握人际交往技巧，树立正确观念，学会理解、尊重与包容，提升沟通交往能力，营造和谐的人际氛围。
在辅导中学生的过程中，我们不仅是知识的传授者，更是心灵的引导者和陪伴者。需要用耐心、爱心和专业知识，帮助他们解决问题，引导他们健康成长。每个学生都是独特的个体，只有因材施教，才能真正满足他们的需求，激发他们的潜力。
甘霞：
今天学习了李老师的这节中学生常见心理问题及辅导课，我受益匪浅。
通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。其次，我认识到了学生心理健康的重要性。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面的原因，也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。
最后为了让学生健康快乐的成长，今后我也会继续认真学习充实相关知识，并将所学运用到实际工作之中!
李芳：
今天的课程让我受益颇深，李老师的讲课内容让我更深的了解了中学生常见心理问题及辅导方法，课程中“学生一生幸福的基石就是心智健康成长”的这句话给我印象最深刻，让我进行深度的思考，虽然课程内容很多，但是那些实际案例分析真的为我以后的教学之路提供了方向和指导.课程里的实用辅导工具也给了我很大的好奇与喜爱，无论是沙盘游戏，卡牌还是曼陀罗绘本，我都有一种冲动，就想立马学习，立马实操，课间我还和李老师交流学习这样的活动开展，从时间，内容和主题等多个方面为我解答了困惑，非常感谢今天的课程让我受益匪浅.
李霞
中学生面临的心理问题主要来自学业、家庭、社交和未来的职业规划。在李虹老师讲授中，中学生心理问题的成因、表现及应对策略，我感受颇深。自己所带的班级，也时长遇到上述的一些问题，自己有时束手无措，此次的学习，让我全面了解了中学生心理问题的起因和表现，并学习了有效解决中学生心理问题的辅导方法，为今后的工作中提供有益的参考，帮助更多中学生摆脱心理困扰，使其健康成长。
温敏：
今天非常感谢李虹老师给我们带来的《中学生常见心理问题及辅导》。让我们真正明白学生的幸福是什么？学生一生的幸福的基石是心智健康成长。如何让学生心智健康成长，这就须要理论上的支承和日常的经验总结。认真分析问题，诊断分析，确定辅导目标。在和学生进行沟通时要做到非暴力沟通模式：做到客观描述观察所看到的，要识别情绪我们所感受到的，要落实行动：请你做所想做的，探索你所渴望的需要。
我们要注意学生的情绪问题，特别是青少年的焦虑和抑郁。
关注学生心理健康，快乐教与学，健康成长，幸福一生。
林尤权
今天学听了李虹老师的《中学生常见心理问题及辅导》，我受益匪浅。认识到中学生心理问题具有多样性和复杂性，需要我们采取不同的辅导策略。同时，我也意识到自己在识别和应对心理问题方面还存在许多不足之处，需要不断学习和提高自己的专业平水。在未来的学习和工作中，我将继续关注中学生的心理健康问题，不断提高自己的识别和应对能力。
此次培训课程告一段落，但成长之路仍在脚下，接下来的日子，愿我们一起提灯引路，育梦成光，奋楫扬帆正当时，不负韶华行且知!
在未来的教育道路上
愿你我不忘教育初心
脸上有笑，眼中有光，心中有爱，未来可期!
低头，有坚定的脚步
抬头，有清晰的远方
2024，我们继续在路上!
撰写：李芳
供图：第五组全体成员
审核：临时班委、蒙绪烽