在生活中,我们都要运动的,因为只有运动起来,生命才会活跃起来,遥墙中心小学二年级一班卓越小组的同学们也一样,我们也热爱运动,比如,跑步、打篮球等~
户外运动,在学生生活中必不可少,它不仅能够锻炼身体,增强体质,还能磨练意志。他们不怕酷暑,不怕艰难,团结协作,奋勇向前!在这个共同体中,每个人都是—个重要的组成部分,他们的成长与发展都离不开彼此的支持与帮助。
同学们在享受假期时光的同时,锻炼身体,强健体魄,实现了“动”起来,“乐”起来,“强”起来。
通过户外集体活动,共同体成员们不仅收获了健康与快乐,更学会了如何与他人合作、如何共同成长。相信在未来的日子里,他们将继续保持这份热情与团结,共同迎接更多的挑战与机遇。
运动可以减压并且释放多巴胺,可以调节大脑的兴奋和抑制过程,防止大脑神经过度紧张而起到消除负面情绪和减轻压力的作用,让我们在暑假生活中保持良好心情!