太湖乐学｜缤纷暑假 学玩一夏——太湖花园幼儿园空中童趣课堂（四）

大暑·小科普

大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气。斗指未，太阳黄经为120°，于公历7月22日—24日交节。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。

绘本推荐

        今日大暑，让我们和贝儿一家去草原，参加那达慕大会吧！在歌声美酒赛马拔河活动中度过一年中最炎热的一天！

推荐理由：

传统文化教育：绘本通过描绘大暑节气和那达慕大会的场景，向孩子们展示中国传统节气和民族文化的魅力。

生动有趣的情节：贝儿一家在草原上的冒险经历，让孩子们在阅读中感受乐趣和惊喜。

丰富的知识点：绘本中不仅介绍了大暑节气的特点和农事活动，还涉及了蒙古族的风俗习惯和民族特色，拓宽了孩子们的知识面。

精美的插图：王俊卿的插画细腻而生动，将草原的广袤和节日的欢乐表现得淋漓尽致，增强了绘本的吸引力。

创意美术

编织小船

亲子游戏

科学小实验

谜语猜猜乐

小帐篷，

圆又圆。

雨天街上走，

晴天家中闲。

（打一生活用品）

保健温馨小提示

1️⃣防中暑：大暑避免在烈日下暴晒；注意室内降温；注意开窗通风防暑气，保护好心神。

2⃣️防暑湿：三伏天，令人的消化功能产生障碍，而暑湿对脾非常不利，因此日常饮食中应适当多食祛暑化湿健脾的食物为宜，如冬瓜、黄瓜、绿豆、赤小豆、薏米等。

3⃣️多饮水：夏季养生，水也是人体内不可缺少的物质，也可以饮用绿豆水、菊花茶等清暑药茶，出汗的较多的饮用糖、盐水、茶水等，避免脱水。

4⃣️添苦味：苦味食物不仅清热，还能解热祛暑、消除疲劳。所以，大暑时节，适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦等苦味食物，不仅让湿热之邪对您敬而远之，还可预防中暑，可谓一举两得。