爱上了米糊
最近，由于胃不好，早晚饭总想吃些好消化的食物。朋友关心倍至，送给我10谷快熟杂粮，让我尝尝，甚是感谢！
10谷快熟杂粮
我们看食材的好坏首先要看配料表（多在网上学习一些）。只有10中谷物，没有其它添加；再看营养成分；还要看品牌、生产日期、保质期等。按照它上的说明我选择第三个做法。首先取出适量的杂粮放在碗里，清楚的看到饱满的谷粒被压扁，这也许就是能快熟的原因吧！冲洗干净后倒入破壁料理机中，加入适量的纯净水，选好米糊档，机器开始工作啦！
20分钟左右热气腾腾的米糊好了！打开机盖，那谷物的香气扑面而来，倒入碗中撇掉浮沫一看，呵呵，象咖啡色一样的米糊，好有食欲！嘿嘿，我先尝一尝如何？细滑醇香！
如果还能吃且喜欢还可加些葡萄干，红枣碎，口感更佳！吃了米糊真是一种享受，清淡可口，让人回味无穷。一次不错的尝试👍
十谷快熟杂粮不仅营养丰富又方便快捷。