在现代快节奏的社会里，抑郁症以极快的速度在我们的生活中蔓延，不仅影响着大家的情绪和心理状态，还会对身体造成巨大的伤害，让人痛苦万分。
中国精神卫生调查显示，我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，其中抑郁症为3.4%，目前我国患抑郁症人数9500万，每年大约有28万人自杀，其中40%患有抑郁症。
什么是抑郁症？
抑郁症（Depression）也被称为抑郁障碍。是现在最常见的一种心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征。临床可见心情低落和现实过得不开心，情绪长时间地低落消沉，从一开始的闷闷不乐到最后的悲痛欲绝，自卑、痛苦、悲观、厌世，感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己，消极，逃避，最后甚至更有自杀倾向和行为。
情感低落：经常毫无缘由的感到心里空落落的、忧虑、压抑，眼中的世界是灰蒙蒙的，没有光彩，面对朋友亲人也都是强颜欢笑。但是，不是所有的闷闷不乐都是抑郁症。
思维缓慢：主要表现为：反应能力变慢、思考跟不上趟儿、注意力不集中（心里难受）、忘性大、回复别人需要很长时间，影响正常的社交和工作。
语言动作减少及迟缓：抑郁症患者说话变少，声音低，经常独坐一处，不与他人交往，没有爱好和生活乐趣，精力减退，经常觉得累，走路时行动缓慢，严重时可呆坐着，不动、不吃、不喝。医学上称这种严重抑郁为：“木僵状态”。
抑郁症该如何治疗？
如果怀疑自己得了抑郁症应该怎么办呢？
应该去精神专科医院或综合医院的精神心理科治疗，只有在精神专科才能得到专业的诊断和系统全面的治疗。目前最有效的治疗手段是药物治疗加心理治疗。经过规范的治疗，大部分患者可以重归正常生活。
面对抑郁症患者时，哪些话该说，哪些话不该说呢？下面这些看似安慰的话您说过吗？