星期一食谱
早 餐:皮蛋瘦肉粥 麦馒头
课间餐:鲜淡奶 坚果
午餐:萝卜干玉米粒蒸前上肉饼 时菜
午汤:沙参莲子红萝卜鸡骨汤
午点: 蛋挞 水果
星期二食谱
早 餐:白菜鸡蛋肉末汤面
课间餐:鲜淡奶 坚果
午餐:豆酱焖前上肉 时菜
午汤:鱼腥草红萝卜肉末鲫鱼汤
午点:番薯 苹果山楂麦芽水
星期三食谱
早 餐:红萝卜黄豆瘦肉粥 五香鸡蛋
课间餐:鲜淡奶 坚果
午餐:木耳丝红萝卜肉丝炒鸡蛋
午汤:苹果雪耳红枣鸡骨汤
午点:朱古力蛋糕 水果
星期四食谱
早 餐:肉末芫茜白芝麻蒸圆卷粉
课间餐:鲜淡奶 坚果
午餐:牛肉丸炒红萝卜 番茄炒蛋
午汤:冬瓜绿豆海带茨实猪骨汤
午点:奶黄包 水果
星期五食谱
早 餐:牛奶燕麦片鸡蛋 方包
课间餐:鲜淡奶 坚果
午餐: 玉米红萝卜鸡翅煲
午汤:木瓜眉豆瘦肉汤
午点: 肉松小面包 水果
一周食谱营养供给分析图
温馨提示:如果宝贝有忌口的食物,请提前一天告知班级老师哦!🌹