超贝托管12月11日-12月15食谱

用户9897083
创建于2023-12-11
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12月11日(星期一)

午餐

营养米饭🍚

红烧鸡肉焖土豆🥔🍗

豆腐肉沫🍲

莴笋炒肉🥩

包菜炒豆芽🥙

炝炒白菜🥬

海鲜菇肉片汤🥣

午点

南瓜饼🫓

蜜桔🍊

地瓜糖水🍠

12月22日(星期二)

午点

营养米饭🍚

猪蹄炖黄豆🍖

黄瓜炒鸡蛋🥚🥒

香干炒肉🥩

黑木耳炒肉🍲

爆炒上海青🥬

紫菜鸡蛋汤🥣

午点

花卷🥨

西瓜🍉

红茶☕️

12月13日(星期三)

午餐

营养米饭🍚

蜜汁烤鸭🍗

黄瓜炒肉🥒

肉沫蒸蛋🥚🥩

炝炒包菜🥬

爆炒白菜🥬

淮山大骨汤🥣

午点

烧麦🥟

香蕉🍌

红糖姜茶☕️

12月14日(星期四) 

午餐

营养米饭🍚

蜜汁鸡腿🍗

花菜炒肉🥦🥩

土豆炒肉🥔🥩

蜜汁南瓜🎃

蒜蓉小白菜🥬

西红柿鸡蛋汤🥣

午点

南瓜小米粥🎃

豆沙馒头🫘

哈密瓜🍈

12月15日(星期五)

午餐

营养米饭🍚

糖醋鱼🐟

杏鲍菇炒肉🥘

冬瓜炒肉沫🥩

西红柿炒鸡蛋🥚🍅

爆炒小白菜🥬

冬瓜排骨汤🥣

午点

香酥饼🫓

脆枣🥗

金桔柠檬🍋🍊🍹

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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