超贝托管10月7日-10月13日食谱

用户9897083
创建于2023-10-14
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10月7日(星期六)

午餐

营养米饭🍚

手工手工肉丸🧆

西红柿炒鸡蛋🥚🍅

黄瓜炒肉🥩🥒

小炒土豆片🥔

蒜蓉油麦菜🥬

莲藕大骨汤🫕

午点

紫薯小馒头🍠🍞

香蕉🍌

菊花茶🥣

10月8日(星期天)

午餐

营养米饭🍚

糖醋里脊肉🥩

花菜炒肉🥩🥦

白萝卜丝炒肉🥩

葫芦瓜炒肉

炒包菜丝🥬

山药排骨汤🥣

午点

香酥千层饼🫓

哈密瓜🍈

通心粉绿豆汤🥣

10月9日(星期一)

午餐

营养米饭🍚

红烧肉炖胡萝卜🥩🥕

肉沫蒸蛋🥚

豆角肉沫🥩

爆炒土豆丝🥔

炝炒小白菜🥬

紫菜鸡蛋汤🫕


午点

玉米发糕🌽

香蕉🍌

西米露🥣

10月10日(星期二)

午点

营养米饭🍚

黄焖鸭🦆

杏鲍菇炒肉🥩

西红柿炒鸡蛋🍅🥚

炒冬瓜🍲

炝炒白菜🥬

玉米胡萝卜排骨汤🫕

午点

时蔬花卷🥨

木瓜🥗

金桔百香汁🍊🍹

10月11日(星期三)

午餐

营养米饭🍚

红烧排骨焖胡萝卜🥕🥩

洋葱炒肉🧅🥩

莴笋炒肉🥩

糖醋藕丁

小炒白菜🥬

排骨冬瓜汤🥣

午点

香酥千层饼🫓

地瓜小汤圆🍠

西瓜🍉

10月12日(星期四) 

午餐

营养米饭🍚

红烧肉焖土豆🥔🥩

香芹炒肉片🥩

西葫芦炒肉🥩

蜂窝玉米🌽

爆炒上海青🥬

海白冬瓜汤🍲

午点

南瓜馒头🎃

蜜桔🍊

小米南瓜粥🥣

10月13日(星期五)


午餐

营养米饭🍚

香菇炖鸡🍄🐔

香干炒肉丝🥩

干煸豆角茄子🍆

冬瓜肉沫🥩

炝炒生菜🥬

白萝卜排骨汤🥣

午点

双色馒头🥯

红心柚

冬瓜红糖丸子🥣

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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