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超贝托管10月16日-10月20日食谱

创建于2023-10-30 阅读430

10月16日(星期一)

午餐

营养米饭🍚

红烧肉🥩

莴笋炒肉🥩

西葫芦炒肉🥩

小炒绿豆芽🍲

蒜蓉油麦菜🥬

玉米排骨🌽🥣

午点

发糕🥧

提子🍇

西米露🥣

10月17日(星期二)

午点

营养米饭🍚

红烧鸭🦆

西红柿炒鸡蛋🥚🍅

冬瓜炒肉🥩

清炒土豆片🥔

炝炒上海青🥬

莲藕排骨汤🫕

午点

香酥饼🫓

海南绿橙🍊

红豆汤🫘🥣

10月18日(星期三)

午餐

营养米饭🍚

糖醋里脊肉🥩

茄子炒肉🍆🥩

豆腐肉沫🥩

蜜汁南瓜🎃

炝炒白菜🥬

海带骨头汤🥣

午点

香酥馒头🍞

火龙果

地瓜汤圆🥣🍠

10月19日(星期四) 

午餐

营养米饭🍚

宫保鸡丁🍲

香干炒肉🥩

蜂窝玉米🌽

白萝卜炒肉丝🥩

爆炒白菜🥬

海白冬瓜汤🫕

午点

豆沙馒头

香蕉🍌

茉莉花茶🍵

10月20日(星期五)


午餐

营养米饭🍚

香菇炖鸡🍄🐔

香干炒肉丝🥩

干煸豆角茄子🍆

冬瓜肉沫🥩

炝炒生菜🥬

白萝卜排骨汤🥣

午点

时蔬花卷🥨

木瓜

绿豆汤🥣

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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