身体乃人之本,为完善社区健康教育,提高群众对高血压的防治意识,降低高血压及其并发症的发生风险和危害,增强中老年人健康意识,倡树健康的生活方式。7月18日下午,建设路站前社区组织开展“关爱中老年人健康,科学防控高血压”主题健康知识讲座,并邀请站前社区服务站医师李青芳走进社区面向中老年人科普高血压健康知识。
讲座中,李大夫通过PPT和生动朴实的语言深入浅出讲述高血压的相关知识和日常防治知识,结合李医师自身的经验建议中老年人要保持乐观的心态,合理的膳食,良好的生活习惯,合理用药,并定期进行身体健康检查,关注自身健康,做到早发现、早治疗、早控制。
活动中,李大夫有针对性地从饮食、肥胖、烟酒等各个方面进行讲解,并对高血压患者在自我管理、夏季注意事项、日常用药、饮食辅助、情绪控制等方面进行知识培训,倡导高血压患者要“三高共管、合理膳食、科学运动。
通过此次讲座,辖区居民能够更注重自己身体健康,能够更科学、更深入地了解高血压防治知识。下一步,站前社区将继续开展健康教育宣传和义诊活动,为群众办实事、做好事,为群众健康保驾护航,为更多中老年人提供服务,使他们的生活过得更加科学、健康和快乐。
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