在这个充满阳光与希望的日子里，商南县医院与赵川镇卫生院紧密合作，共同开展了一场意义非凡的“眼病筛查”活动，为当地居民带来了关爱与健康。
一、活动背景
眼睛是心灵的窗户，但在生活中，许多人由于各种原因忽视了对眼睛的保护，导致眼病的发生。为了提高居民的眼健康意识，普及眼病防治知识，商南县医院联合赵川镇卫生院，积极组织了本次眼病筛查活动。
二、活动现场
活动现场，医护人员们早早地做好了准备，摆放好了各种检查设备。前来参加筛查的居民们络绎不绝，他们在工作人员的引导下，有序地进行登记、排队。
商南县医院的眼科医生齐荣霞认真细致地为每一位居民进行视力检查、眼科疾病检查、眼底检查等项目，耐心地解答居民们提出的各种问题，并给予专业的建议和治疗方案。赵川镇卫生院的医护人员们则在一旁协助，为居民们提供贴心的服务，确保活动的顺利进行。
三、健康宣教
在筛查过程中，医护人员们还不忘向居民们普及眼健康知识，讲解如何正确用眼、预防眼病的发生等。他们通过发放宣传资料、现场讲解等方式，让居民们更加深入地了解眼健康的重要性，提高自我保健意识。
四、温暖瞬间
“医生，我最近眼睛总是感觉干涩疲劳，是不是有什么问题？”一位女士忧心忡忡地问道。医生耐心地解答：“别担心，先做个全面检查，可能是用眼过度，也有可能是其他潜在的眼病。活动中，还有一位年逾古稀的老人，由于行动不便，医护人员主动上前搀扶，全程陪伴老人完成各项检查。这些温暖的瞬间，让在场的每一个人都感受到了医护人员的关爱与责任。
五、活动成果
此次眼病筛查活动，共为92名居民进行了检查，发现了71例眼病患者。对于需要进一步治疗的患者，医护人员们为他们建立了健康档案，并提供了转诊和治疗的建议。通过本次活动，不仅提高了居民们的眼健康意识，也为眼病患者的早期发现和治疗提供了有力的保障。
六、展望未来
此次活动的成功举办，离不开商南县医院与赵川镇卫生院的共同努力，更离不开广大居民的支持与配合。我们相信，在未来的日子里，这样的活动将会越来越多，为更多的居民带来健康和幸福。让我们携手共进，为守护居民的眼健康，贡献我们的力量！
保护眼睛、预防眼病对于我们每个人来说都至关重要。以下是一些有效的方法：
1. 注意用眼卫生
● 避免用手揉眼睛，以防细菌感染。
● 定期清洁眼部周围皮肤。
2. 控制用眼时间
● 每用眼 30 - 40 分钟，应休息 5 - 10 分钟，可远眺或闭目养神。
● 减少长时间盯着电子屏幕，如手机、电脑、电视等。
3. 保持良好的用眼姿势
● 阅读和写作时，保持眼睛与书本、纸张的距离在 30 - 35 厘米左右。
● 使用电子设备时，眼睛应与屏幕保持适当距离。
4. 保证充足的睡眠
● 每天保证 7 - 8 小时的睡眠时间，让眼睛得到充分休息。
5. 合理饮食
● 多吃富含维生素 A、C、E 和叶黄素等的食物，如胡萝卜、橙子、猕猴桃、菠菜等。
6. 适度的眼部运动
● 经常眨眼，可促进泪液分泌，滋润眼睛。
● 顺时针和逆时针转动眼球，锻炼眼肌。
7. 定期眼部检查
● 建议每年进行一次全面的眼部检查，及早发现和治疗潜在的眼部问题。
8. 避免强光和弱光环境
● 不在强光下看书、看电子设备。
● 夜间阅读时保证光线充足且柔和。
通过以上多种方式相结合，可以有效保护眼睛，预防眼病的发生。
