脐灸
脐灸，是一种源自远古时代的传统中医疗法，将艾绒所制的艾柱或艾条点燃悬置或放置在穴位或病变部位，借助获得热力及药物作用，激发经气，达到防治疾病的一种外治方法。
一年中夏季人体阳气最旺盛，身体属于发散状态，气血循环也较快，中医历来有冬病夏治的说法，此时艾灸可以使环境与人体相配合，可以最大程度发挥艾灸的治疗作用起到事半功倍的效果。今天要给大家介绍的是一种并不常见，但效果神奇的——脐灸。
什么是脐灸
脐，俗称肚脐眼,以现代医学的观点看，是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织,但中医认为“脐”是人的生命根蒂，也是经络系统中任脉的一个重要穴位，名曰"神阙"，系血脉之蒂，为经、气、神、血往来之要。此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。《医宗金鉴》明确指出神阙穴能“主治百病”
脐灸即在肚脐上隔药灸，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，以及通五脏六腑，联络全身脉络的功能，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，充分发挥中药、穴位、艾灸的三重作用以调和气血，疏通经络,从而达到防病治病的目的。
脐灸的主要功效
1、健脾和胃，升清降浊
艾灸肚脐可增强脾胃机能，使升阳得升，以健脾止泻，和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。
2、通调三焦，利水消肿
艾灸肚脐能激发三焦的气化功能，使气机畅通、经络隧道疏通，能促进代谢，缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。
3、调理冲任，温补下元
温灸可以调理冲任，理气养血，固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。
4、通经活络，行气止痛
脐灸能够通经活络，理气和血，达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、手足麻木及诸酸痛证。
5、敛汗固表，涩精补虚
脐灸能调节脏腑阴阳平衡，调整体质，使气血调畅，帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、滑精、惊悸、失眠等。
6、保健驻颜，养生延年
脐灸可增强人体抵抗力，有活化细胞、紧致肌肤的作用，具有补脾肾，益精气之功，可用于神经衰弱和预防保健，回春延年。
小儿脐灸优势
1、肺系疾病：小儿感冒、咳嗽、鼻炎、咳嗽变异性哮喘等；
2、胃肠疾病：腹痛、腹泻、厌食、积食、便秘等；
3、肾系疾病：小儿遗尿等；
4、日常调护：小儿体质差、手脚冰凉、发育不良及过敏体质等。
脐灸的注意事项
1、脐灸后注意保暖，避风、寒、湿，戒生冷，适当喝点热水，既补阴液，又助阳。
2、脐灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
3、脐灸后绝对不可喝冷水或冰水，而要喝较平常多量的温开水(有助排泄器官排出体内毒素）。
4、饭后一小时内不宜温灸，一般饭后一小时之后再灸。
5、过饥、过饱、酒醉禁灸；孕妇禁用；身体发炎部位禁灸。
脐灸的禁忌症
1、脐部有损伤、疤痕及硬结不宜脐灸治疗。
2、过饥、过饱、极度疲劳、醉酒等状态不宜脐灸治疗。
3、孕妇、高热患者、传染病患者及昏迷患者禁用脐灸治疗。
脐灸疗法在儿童疾病防治中优势显著。对于孩子，效果更好，而且方法简单易操作，没有副作用，孩子也没有痛苦。脐灸在调理脾胃方面有显著效果。小儿脾胃不和，最常见的情况就是厌食。厌食是儿童见食不香的一种现象，是脾胃失和所致。脾与胃为营血化生之源，因此儿童能否正常发育，脾胃至关重要。但同时，一方面孩子年幼没有表达能力，一方面宝宝皮肤娇嫩对温热疼痛格外敏感，所以在实际施灸中，需多加注意！脐通百脉，通过艾灸肚脐，来达到温经通络，濡养全身的效果，可以作用全身，并且不经过肝脏代谢，效果显著，基本无药物副作用。
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