第一天，2024.3.1，周五
大理之行一直是我想了很多年的行动，今天终于来了，不为已经看过的上关花、下关风、苍山雪、洱海月、喜洲粑粑、烤乳扇，只为了大理的好姐妹（水蜜桃大姐）。
带着激动的心情踏上了大理的高铁，我的思绪飞到了我和大姐的学生时代，开心的画面像电影一样一幅幅的闪过。年青时的我们有姐妹7人，外加一位男性排行8弟。水蜜桃🍑大姐就是我们的大姐大，二姐是菠萝🍍，三姐是香蕉🍌，四姐是荔枝，五姐是苹果🍎，六妹是?，七妹是?，8弟是?。（有点记不得了）
中午到站，知道大姐的车已经在出站口等我，我不知道她是哪张车，跟着感觉直接寻到大姐的车前，大姐高兴得秒下车来帮我把行李箱拿上车。我想吃大理的扒肉饵丝，出发，带我去吃了正宗的、地道的大理扒肉饵丝，看着做好的一大碗扒肉饵丝，不可能吃完的我确吃得干干净净，好吃得不得了。
先回家放行李，休息一会，然后出发去才村。想去才村，是因为之前认识过一位旅居人士——才村老李，听他说过他的粉丝因为看过他写才村的文章而慕名来才村旅游，我这次来大理也想看看才村老李笔下的才村。去才村的路上，顺便多绕一点去看看链接苍山洱海的最美大道网红打卡点。
大姐说，原来才村还没开发时，她们经常到才村的海边露营烧烤。在旅游旺盛的背景下，加上得天独厚的风景，洱海边的才村跟上了时代的步伐，成为了旅游热点。我们沿生态廊道走到才村海边的草地上坐下来聊天，吹洱海的风，赏洱海的芦苇，看漂亮小姑娘们的花样拍照。
回家时顺路去菜市场买了现做的乳条（也是乳扇，只是形状不同而已），回家就开吃，不用烤直接吃，太好吃了。吃过晚饭，准备去全民中心沿洱海散步至新盛大桥，沿路有五彩灯光衬托的美景相伴，新盛大桥是西式建筑，来到这里好似到了国外的感觉。
美好的一天结束，进入梦乡!
第二天，2024.3.2，周六
大姐说今天带我去爬大理感通山寂照庵，这里沿路路牌上的格言是一种心灵的营养品，它能够滋养你的心灵，让你的内心世界变得更加充实和美好，成片的多肉植物、雅致的环境设计足以看出寂照庵师傅的用心及对生活的热爱。
我们中午在这里用斋饭，顺着用斋排队人群走，终于在约500米外找到队伍的最后点排上了队，打菜师傅的速度非常快，左右手同时打菜，各打一个菜，所以长长的队伍流动起来非常快，我们找到一处雅致的窗边，在超小的小圆桌旁慢慢的享受这里的斋饭。
从寂照庵下山去了凤阳邑村，一个网红打卡点——去有风的小院，明星刘亦菲在这里曾拍摄过电视剧《去有风的地方》而吸引了众多的游客，带动了这个村子的旅游发展。
晚上散步全民健身中心，侄女是个热情活泼的性格，看到打篮球的团队，就主动的加入到其中，看着运动场上她矫健的身姿，真的是个运动健将，篮球也是她的最爱。
美好的一天结束，进入梦乡!
第三天，2024.3.3，周日
今天在家休息，早上逛了菜市场，买了一些新鲜的蔬菜水果。
下午吃完饭去洱海边的生态廊道散步。
悠闲的一天结束，进入梦乡!
第四天，3.4，周一
今天上午去无为寺，无为寺位于大理，是一个历史悠久的寺庙，曾有十位大理国帝王在此出家。寺庙建筑古朴，环境宁静，给人一种宁静的心境。无为寺用斋饭需要头天预约，我们不知道要预约，师傅说可以再增加4个人用斋，所以我和大姐幸运的加入到用斋队伍中，我们排好队认真听着师傅交代用斋的注意事项，一张桌子坐8个人、止语、公筷夹菜、不浪费、吃完自行收拾桌子并清洗好碗盘、禁止拍照，我们认真、庄严的用完斋饭，非常幸福。寺院后山的地方是无为胜境，有清泉水流出，我们也拿瓶子接点清泉水带回去，沾沾福气。
下午去喜洲古镇，喜洲是白族聚居的城镇，这里有着保存最多、最好的白族民居建筑群。
我们先坐着游览车去到名人一条街，在导游的带领下穿越弯弯绕绕的老街巷到达四方街，四方街的中间有一块牌坊，四周既是商铺，又是分叉路的出口。滇西首富严家大院就在四方街，一层层的院落是典型的“三坊一照壁”、“四合五天井”的白族庭院格局，后面还有一幢年代久远的小洋楼，还建有防空洞、金库等专用的设施。
接下来是沿着其中一个分叉路去到转角楼打卡点，3层高的木制转角楼相比周围的房子是最高的，也是分叉路口的弧形房子，很有特色的房子。
再接下来去一幢老宅院打卡，这里是一幢老式的四合院民居，保存很好，院子挺大的。
最后是喝茶，漂亮的金花把我们迎进茶间，女的叫金花，男的叫阿鹏，这是导游提前告知的，金花边泡茶边讲解茶桌礼仪，茶叶是当地的一种粉白茶叶（忘记茶名了），这位漂亮的金花举止优雅、谈吐流利、淡定稳重。
今天特别感恩收获了一个小惊喜，因为做游览车跟团游，所以认识了同行的一位漂亮的重庆小姑娘，并约着第二天同行游双廊。
返回大理，结束开心快乐的一天，进入梦乡!
第五天，2024.3.5，周二
约好9点集合出发双廊。
沿路的第一个景点理想邦，也叫圣拖里尼，我们在这里打卡拍照，在这里欣赏洱海中的金梭岛，金梭岛是大理洱海上的一个小众景区，岛上没有汽车，交通工具主要是渡船，来回岛上有时间限制。
沿路的第二个景点是文笔村，阶梯式的文笔村沿山而建，相隔洱海和苍山相望，所以这里是拍摄苍山的最佳热点。
沿路第三个景点是小普陀岛，小普陀也是洱海中的一个小岛，这个岛很小很小，和陆地的距离很近，可以坐船过去。我们在这里找到当地菜市场附近的一家老牌饭店用午餐，酸辣鱼，炒杂菌，凉粉，大姐还特意推荐了一道“水性杨花”特色菜让我们品尝。
沿路的第四个景点双廊。双廊古镇是云南大理第一古镇，也是中国历史悠久的古镇之一，背负青山，面迎洱海，拥有独特的自然风光和多元文化，是云南省省级历史文化名镇。双廊古镇以其美丽的风景和丰富的文化底蕴吸引着众多游客，成为旅游胜地。
南邵风情岛是双廊古镇的一个小岛，距离陆地码头不远，就在洱海边上，做游轮过去。
顺着双廊的老街就可以走到杨丽萍的太阳宫和月亮宫。太阳宫和月亮宫依山而建，是洱海边一道亮丽的风景，设计很有特色，是大理才子赵青设计，月亮宫是杨丽萍的私宅，太阳宫是对外开放的，每天下午6点开始预约，第二天上午免费参观，每天只有120个预约名额。没预约上的就需要点杯咖啡可以进去参观，参观时间都是1个小时。
沿路的第五个景点，车滩咖啡，很别致的一个地方，车主在路边经营咖啡，几张小桌子铺上桌布、摆上一篮花，配上沙滩椅就经营，有的把桌子摆放到洱海边沙滩上，很有情调，很喜欢，我们点了3杯咖啡，在夕阳的余辉中慢慢享用，开心拍照。
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第六天，2024.3.6，周三
今天去天下名山——鸡足山。
早上7点集合出发，去到鸡足山门口处被告知索道在检修，每半年检修一次，明天才会开通，我们很幸运的遇上了，徒步需要2个多小时的路程，我们三个愉快的选择徒步，先步行150米到观光车停车场乘车到达徒步起点处也就是索道的起点处开始徒步，路上的香客很多，一边爬山一边相互鼓励加油！下山的香客也给我们鼓励。我们到达金顶寺，遇到了一个导游，他告诉我们12点半前可以去吃斋饭，我们非常高兴的赶着去，终于在中午1点钟找到了素餐厅，厨房的师傅们已经收拾好了，我们很幸运的可以去厨房用斋，厨房的师傅们帮我们热了一下菜就下班了，我们三就自行的吃好饭然后认真的清洗好碗筷放在消毒柜里。
鸡足山最高天柱峰（金顶）海拔3248米，属剥蚀中山地貌。全山共有40座奇山、13座险峰、34座崖壁、45个幽洞、泉潭百余处、岗岭壑谷无数，素以雄、奇、幽、秀、险而著称。
鸡足山共有“大寺八，小寺三十有四，庵院六十有五，静室一百七十余所”，其中著名的大寺有金顶寺、传灯寺、太子阁、九莲寺、迦叶殿、石钟寺、寂光寺、慧灯庵等。除寺院外，还建有轩、亭、角、堂、坊、塔、殿等200余座。
我们下山时特意去华首门跪拜，华首门被称为“中华第一门”，高40米，宽20米，中间有一道垂直下裂的石缝，把石壁分为两扇，“门”的中缝悬挂着距离大致相等的石，这就是“石锁”，檐口、门楣清晰可辨，酷似一道石门。佛祖涅槃后，迦叶尊者遵照旨意，手捧佛祖生前所穿之金缕袈裟入定华首门，开始于寂静中等待未来佛——弥勒降生。从此，华首门隐藏起了佛教历史上最神秘、最关键的钥匙。至今，若万虑皆息，贴耳华首门聆听，仿佛听到门内悠扬的梵钟颂咏。
我们下山的途中还有许多香客在努力的爬山，我们也给予她们加油鼓励，并告知金顶寺可以用斋饭和住宿。
来到山脚停车场，大姐说带我们去宾川县城吃海稍鱼。大理宾川海稍鱼产于大理宾川海稍水库，是用宾川本地水源和本地鱼，用精美的工艺制作而成。这道美味的宾川海稍鱼，不仅是当地人引以为傲的佳肴，更是一种传承千年的饮食文化的代表。鱼的肉质因为现杀现烹而更显细嫩，让鱼汤鲜美可口，我们同行的小美女是吃的开心、吃的赞不绝口。
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第七天，2024.3.7，周四
今天上午随意的出去逛逛，逛到龙尾关，古城龙尾关是一座具有历史感的古城遗址，城楼高7米，城门洞深7米，城内有大井和二井，大井有三个池，二井有五个池，泉水清澈，古房子、石板路、古井、古楼阁等充满历史年代感，给人一种穿越的感觉。
这条老街是爬坡的街道，两边都是商家式的建筑，有些老房子已经倒塌，经营的商家就门口处往上200米左右的商户在正常经营。门口有条小河流水，泉水清澈，应该是从苍山上流下来的水吧，这里保存的不算完整，但依然能感受到这条老街当初的辉煌。
在这条街上有一家世代传承的老中医馆，看病的是位80多岁的老中医和他的孙子，我们俩姐妹就进去挂了号准备开点中药回来调理脾胃、气血等。
晚上回家我们俩姐妹就开始煮中药喝，一起喝药时我们都笑了，仿佛回到年少时形影不离一起开心快乐的时候，感慨我们半辈子过去了，在这个年纪还能一起喝中药，很幸福。
结束开心快乐的一天，进入梦乡!
第八天，2024.3.8，三八妇女节，周五
准备中午出门去逛古城，今天的中餐大姐要带我去古城北门素方舟吃素食，这里的素食菜品丰富，而且都是有机的食材，特别是豆浆，浓浓的豆香给人回味无穷。素方舟经营范围很广，有看到的素食、住宿、有机素菜和有机食品等的销售，很大的花园里有一部分也出租给一些商家经营，比如素面馆、饮品、咖啡、手工艺等。
吃完素食我们就从大理古城北门沿着一条直通南门的复兴路逛起，这也是最繁华的一条主干道，小桥流水、清一色的白墙青瓦，显示着大理的古朴、别致。古城内由北到南，一条大街横贯其中，由西到东纵横交错，棋盘式方格网结构，素有九街十八巷之称。
古城内东西走向的护国路，被称为“洋人街”，现在已经没有洋人了，大姐说洋人很聪明，现在难赚钱就换地方了。
文庙也在这条街上，大姐说家里有孩子在读书的就需要去跪拜孔子，所以我们俩都进去跪拜孔子及孔子的众弟子。
逛到南门，南门为古城最古老雄伟的建筑，是大理古城的象征和标志，也是古城四门之首，“文献名邦“四个大字雄赳赳的立于南门的城楼上，南门的城墙保留的非常好。
古城出来直接出发去侄女的学校接她，今天是三八节，所以我们三个女同胞要一起吃饭庆祝🎉🎉，大姐带我们去她们经常吃的这家地道的巍山农家菜吃饭，没有桌子，而且还有很多人在排队等待，老板娘和大姐已经很熟了，看到大姐来就跑过来招呼，我们人少，所以就找到角落里没人选择的小桌子，不用排队很好，上菜速度非常快，菜的数量也太多了，味道非常好，知道了为什么这么多人排队了。
结束开心快乐的一天，进入梦乡!
第九天，2024.3.9，周六
全天在家休息，晚上生态廊道散步。
结束悠闲自在的一天，进入梦乡!
第十天，2024.3.10，周日
上午我和大姐生态廊道跑步。
下午约上侄女一起去大理大学赏樱花，每年的樱花开放时，大理大学会在周末时对外开放两天，进校参观的人非常多，从门口开始就有大学生志愿者在提供服务，还有提供免费饮用水的志愿点。校园很大，所以我们选择做校车到达樱花观赏区，赏樱花的同时，也赏拍照的三五成群的年青学生，拍照道具除了漂亮的汉服唐装、民国服也成为了年青人的热爱、楼梯、反射板等很专业的拍摄道具成就了拍摄的美好。广场上的大舞台，有大学生在唱歌，大家在舞台前席地而坐，也会和舞台上的唱手互动。舞台背后是一条开放日的集市，大学生自己创作项目来摆集市，我购买了一本盖章笔记本，很有创意，把大理大学和几大景点刻成章，然后在笔记本的每月盖上不同颜色景点的章。其他还有很多小创意，真是不错。
晚上大姐的朋友请客吃烤鱼，而我就顺理成章的以家属的身份参与。
结束了愉快的一天，进入梦乡!
第十一天，2024.3.11，周一
今天身体不舒服，有点发热，大姐说去医院看看，我不去，在家里睡了一天，大姐有点担心，一天跑去医院帮我问药，又预约了医生，要带我去喷喉，我还是不去，就想睡觉。
结束了迷迷糊糊、昏昏成成的一天。
第十二天，3.12，周二
今天准备回澄江，因为生病了，所以大姐有点担心，让我把火车票退了，先在大理把病看好了再回澄江，昨晚吃的退热药和额头贴还是起作用的，早上起床就退热了，也精神了，所以我还是选择回澄江。
我的大理之行在开心快乐幸福中圆满结束，感恩大姐一家的热情接待与陪伴，看到大姐一家温馨幸福，相互包容理解、关心体贴，整个家充满了幽默感和欢声笑语，我非常非常高兴，同时祝福大姐一家万事如意！心想事成! 开心快乐每一天！