电信员一周食谱7月21号—7月26号

电信员工餐
创建于2024-07-17
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温馨提示,配图仅供参考,以实物为准历行节约,杜绝浪费,菜单偶尔因避免餐饮浪费微调,请谅解!天气炎热,中午增加绿豆汤,大家按须就取!

星期一

早餐

炒菜:炝炒绿豆芽   包菜人造肉

主食:麻酱鸡汤米线    炒米  鸡蛋  摊饼

粥类:燕麦粥   豆浆

午餐

炒菜 : 山药焖鸡    农家小炒肉    西红柿炒鸡蛋    清炒上海青

主食:米饭   蒸南瓜  捞面条  

汤类: 紫菜蛋花汤

晚餐

炒菜 : 酸辣大白菜     干煸黄豆芽

主食:白米粥、米饭 

面点:花卷

星期二

早餐

炒菜 小葱烧豆腐    青椒土豆丝

主食:热干面   炒米   鸡蛋  杂粮馍

粥类:白米粥、牛奶

午餐

炒菜:红烧猪蹄   木须鸡片  大白菜炕豆腐  蒜茸空心菜

主食:米饭   芝麻大饼   蒸红薯

汤类:  西红柿蛋花汤

晚餐:

炒菜:  手撕包菜   黄瓜炒木耳

主食: 面条     粥

面点:  花卷

星期三

早餐

炒菜: 清炒西兰花   清炒瓠子

主食:牛肉汤  炒米  鸡蛋  

粥类:红薯粥   豆浆    葱油饼

午餐

炒菜. 家常扣肉    笋瓜炒鸡片   红烧冬瓜   清炒小白菜

主食:米饭  捞面条   煮花生

汤类: 米酒汤圆

晚餐

炒菜:   洋葱木耳    萝卜丝千张

主食:   米饭     杂粮粥

面点:   白馍

星期四

早餐

炒菜: 炝炒绿豆芽      清炒胡萝卜丝

主食:胡辣汤  油条  炒米饭  鸡蛋

粥类:豆浆  红豆粥

午餐

炒菜: 干锅手撕鸡    土豆炒肉    丝瓜炒鸡蛋    炒上海青

主食:米饭   椒盐馍   蒸玉米

汤类: 酸辣汤

晚餐:  

炒菜: 青椒炒腐竹    土豆烧豆角

主食:  面条  粥   

面点:  白馍

星期五

早餐

炒菜: 小葱烧豆腐    炒南瓜丝

  

主食: 方便面  炒米   鸡蛋   鸡蛋煎饼  

粥类:玉米粥    牛奶   

午餐

炒菜:蒜香鱼    有机花菜炒肉  红烧茄子  蒜茸空心菜

主食:米饭    捞面条     蒸 山药

汤类:丝瓜鸡蛋汤

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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