7月14日上午，国内外知名健身养生专家牛爱军博士在广东开展了八段锦的专题讲座。腊市镇竺园小学八段锦在农村小学中传承与创新的实践研究课题组全体成员参加了此次网络直播培训。
牛博士以《八段锦养生智慧》为主题，详细阐述了八段锦功法的动作规范、动作所蕴含的意义、动作间的协调性以及这些动作对身体的益处。同时，他对一些复杂动作进行了耐心的解析，并亲自进行了示范，以便大家更好地理解和掌握。
通过学习，课题组的老师们对八段锦的内涵和要点有了更深刻的认识，之前很多错误动作和练功理念得到了纠正，理论和技术水平也得以提升。
培训结束后，老师们整理好学习资料，结合日常教学实际，对下学期的八段锦课题研究工作进行探讨，进一步推进八段锦在农村小学中的传承与创新。
编辑: 彭燕飞 黄祥庚
图片: 赖依娜 贺 勤
审核: 彭吉华 段 昆
本篇由2023年市级基础课题《八段锦在农村小学中传承与创新的实践研究》课题组供稿