需扫码在手机上打开文章后点击更新提醒
健康早餐：金典牛奶，热狗
水果：网纹瓜，荔枝，香梨
夏日解暑饮品：冰糖绿豆水
营养午餐：素馅蒸饺，鲫鱼豆腐汤，蒸玉米
间食：完达山老酸奶，开心果，巴旦木
美味晚餐： 黄金米饭，溜肉段，西式双花，香菜萝卜丝汤
本周食谱
