传统医学对肥胖的认识和治疗历史悠久,《黄帝内经》系统论述了肥胖症的病因、病机及症状,并将其分为“脂人、肥人、膏人、肉人”等类型,揭示肥胖发生主要病机为过食肥甘、缺乏运动、情志所伤、先天禀赋、年老体弱等导致的湿浊痰瘀内聚,主要病位在脾,与肾关系密切;病机为本虚标实,本虚多为脾肾气虚,标实多为痰湿膏脂血瘀内停,形成“肥人多痰”“肥人多湿”“肥人多气虚”等特点。
目前常用的体重指数是一种身高比体重( weight for height )的指数,计算公式为:BMI=体重÷身高²。(体重单位:千克、身高单位:米)。研究表明,大多数个体的体重指数与身体脂肪的百分含量有明显的相关性,能较好地反映机体的肥胖程度。
罗山县中医院设置“减肥门诊”,采用针刺、茶饮、导引、平衡火罐、刮痧、督脉灸等传统中医的综合疗法,调节脏腑功能,活血通络,祛湿豁痰,以促进人体阴阳平衡,帮助您减肥瘦身,享受健康人生。
穴 位 埋 线
穴位埋线技术起源2005年左右,至今近20年余,技术成熟,操作方便,与普通针刺相比,具有以下优势:
①效果好,对穴位的刺激更大、更持久,通常疗效持续1-2周 ;
②减少就诊次数,节约就诊时间;
③减轻经济负担 ;
④减轻频繁针刺带来的痛苦、恐惧 ;
⑤配合中药、茶饮、导引运动,显著改善失衡的体质,有利于高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、月经不调、脾胃失调、失眠等慢性病的管理。
适应症
单纯性肥胖、腹型肥胖、产后肥胖、产后腹壁松弛、急慢性脾胃肠道疾病、月经病、慢性支气管炎、慢性鼻炎等。
禁忌症
1.血压、血糖控制不佳者;
2.女性在月经期、妊娠期等特殊生理期;
3.发烧、感冒、皮肤局部有感染或有溃疡;
4.严重心、肝、肺、脑、肾疾病;
5.凝血功能障碍(血小板减少、紫癜、血友病等);
6.其他特殊病种、人群。
注意事项
1. 埋线治疗前避免饥饿、劳累、月经来潮、暴饮暴食、饮酒等情况,以减少不良反应的发生。
2.针刺后1-7天内,由于线体对穴位的刺激,会出现“酸麻沉胀”的感觉及局部“红肿热痛”反应,个别人群反应强烈,出现少量渗液,是正常反应。埋线后4-6小时不接触湿水,更不要泡澡、游泳等剧烈运动,以免感染,预防跌倒,清淡饮食,避免高蛋白、烟酒等刺激,一般不需特殊处理。
3.个别渗液较多:按疔肿化脓处理,局部排脓、消毒、换药,必要时口服或静脉使用抗生素。极少数人群会出现线体不吸收、脂肪液化等情况,必要时需手术切开。
4.少数人群可有发热反应:主要表现为操作后4-24小时内低热,一般在38℃左右,无局部感染化脓反应,一般持续2-4天,一般不需要特殊处理。如发生高热及持续不退者,及时到医院就诊。
5.过敏反应:少数人群会出现过敏反应,常见过敏反应为局部或全身红肿、瘙痒、低热、心慌、气短等,及时至当地医院扛过敏处理即可。极少数会出现过敏性休克等严重不良反应,及时拨打120急救电话。
荷 叶 瘦 身 茶
【组成】山楂、荷叶、玫瑰花、炒薏苡仁、陈皮。
【作用】消食健胃、行气散瘀、化浊降脂。
【禁忌】对本品成分过敏者禁用。过敏体质者慎用。孕妇禁用。
【注意事项】
(1)忌烟酒、辛辣、肥腻食物。
(2)本品成分均为药食同源物品,仅作为肥胖日用保健茶饮,配合饮食控制、适量运动效果更佳。如需进一步治疗,请到医院就诊。
(3)糖尿病、高血压、心脏病、肝病、肾病、脑病等慢性病严重者慎用,或在医师指导下饮用。
(4)如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师。
(5)儿童在医师指导下、且在成人监护下饮用。
(6)哺乳期妇女、老年人在医师下饮用。
平 衡 火 罐
平衡火罐是利用闪、揉、走、抖、留罐等不同的罐法,以阴阳学说为基础,以神经传导学说为途径,以自身平衡为核心,作用于人体的一种自然平衡疗法。
平衡火罐与传统火罐相比:传统火罐手法单一,起效较慢。平衡火罐是在火罐治疗的基础上,以平衡理论为指导,贯穿了多种火罐手法为治疗手段的一种自然疗法。它能快速有效激发人体经气,调节阴阳,疏通经络,有效推动气血的正常运行,调节、改善机体疲劳;使肾气平稳、肝脾调和,其活血通络、祛风除湿、理气止痛效果更佳。
【适应证】
肥胖症患者,湿热、痰热体质者,颈肩腰腿慢性疼痛患者,慢性疲劳综合症患者等。
【禁忌症】
1. 血压、血糖控制不佳者
2. 女性在月经期、妊娠期等特殊生理期
3. 高烧、皮肤局部有感染或有溃疡
4. 严重肝、心、脑、肺、肾等疾病
5. 凝血功能障碍(血小板减少、紫癜、血友病等)。
6. 其他特殊病种、人群。
【注意事项】
1.拔罐前避免过饱或饥饿、饮酒、过劳等状态。
2.拔罐后4小时内不要洗澡,多饮温开水,避风寒。
3.留罐处皮肤颜色改变和(或)发泡,属正常现象,部分患者反映强烈,较小者自行吸收即可,较大者至医院处理,应避免抓挠,以免破溃,引起感染。
无论您是什么原因引起的肥胖,我们在控制体重的过程中,都要遵循几个基本原则:
1.合理膳食 2.充足睡眠
3.适量运动 4.预期合理
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素材:康复科
编辑:张鹏玲
审核:陈亮 李军