又到了开学季，幼儿园也即将迎来新一批的小班孩子们。对于孩子第一次上幼儿园，小班的爸爸妈妈们难免有这样那样的担心与焦虑，今天老师就跟爸爸妈妈们一起来聊聊，如何帮助我们的孩子顺利度过这段入园特殊的时期，适应新的集体生活。
新生“分离焦虑”
从家庭到幼儿园是幼儿在人生道路上迈出的重要一步,是他们接受正规教育的起跑点。然而迎接他们的并不是一开始就那么的开心、舒畅,几乎半数以上的幼儿,在刚入园的第一周或更长的时间里,会产生压抑、恐慌、焦躁、不安等心理不适,这种因与新环境不相适应而产生的情绪问题,在心理学上称之谓“幼儿分离性焦虑”即“因与亲人分离而引起的焦虑、不安或不愉快的情绪反应”。幼儿情绪体验,情绪行为的健康发展和良好情绪品质的形成是塑造完美个性的重要机制。在实践过程中，幼儿分离焦虑的产生，很大程度上取决于幼儿的外部环境和条件。因此，为幼儿创设温馨、和谐的外部环境，是改善幼儿分离焦虑的先决条件。
分离焦虑症的三个阶段
约翰·鲍尔比(John Bowlby)通过观察把婴儿的分离焦虑分为三个阶段:
反抗阶段——嚎陶大哭，又踢又闹。
失望阶段——仍然哭泣，动作的吵闹减少，不理睬他人，表情迟钝。
超脱阶段——接受外人的照料，开始正常的活动，如吃东西玩玩具，但看见亲人时又会出现悲伤的表情。
分离焦虑的表现形式
1.和爸爸妈妈分开睡，夜间哭闹不停。
2.知道爸爸妈妈要离开而拒绝被放下。
3.怕爸爸妈妈离开,白天紧随大人。
父母时而会因为孩子的依赖而感到满足，但时而也会因为他们的黏而感到焦躁和厌烦，所以要设法在培养孩子的独立性和尊重孩子对安全感的需要之间找到一个平衡。
对于幼儿入园产生的焦虑，家长需要科学的对待，幼儿从熟悉的家庭来到一个对他来讲完全陌生的环境，肯定会有所不适。因此家长要科学的看待这种焦虑，对幼儿表现出来的情绪表现要合理的安抚，缓解幼儿的焦虑，而不是一味的哄、或者斥责。那么，作为家长，如何帮助幼儿顺利度过入园焦虑期呢？我们来教你几招吧！
克服分离焦虑
1.提供一个代替父母的物品
在孩子很小的时候，给一个玩偶或抱枕、毯子、毛巾之类柔软的物品，在妈妈离开的时候，让它代替妈妈陪伴他/她。
2.练习短暂的分离、重聚
为了让孩子做好充分的心理准备，可以不时地短暂离开孩子，告诉孩子你要去哪里，马上就回来。等你回来时要主动拥抱孩子，鼓励孩子的表现。
3.平静地分离千万不要偷偷摸摸地走。应该让孩子看到你离开，即使孩子眼里含着眼泪。要说再见，然后尽量让孩子忙于一个有趣的活动来分散注意。
4.保持好自己的心态孩子有分离焦虑，妈妈们或多或少也会有分离焦虑，甚至更厉害，父母千万不要因为孩子吵闹不让你离开而对孩子发火，这样会让孩子的分离焦虑更厉害。
绘本推荐
这是一本很温情的图画书。非常适合第一次上幼儿园的小朋友。孩子除了对陌生环境的担心，入园过程中最大的焦虑就是“分离”，尤其和妈妈的分离。
我们怎么处理呢？包括怎样和孩子解释、如何安抚、在这之间我们还能做些什么？《魔法亲亲》会给您很大的灵感。
推荐理由
《魔法亲亲》故事讲的是小浣熊不愿意去上学，因为他不愿意离开妈妈去一个陌生的环境，妈妈向他保证，他一定会喜欢幼儿园，妈妈在小浣熊的掌心印上一个吻，这样每当小浣熊在幼儿园感到孤独的时候，把掌心轻按在脸颊， 妈妈的吻就会温暖他的心，就不会再孤独和害怕了。那天小浣熊去上学，他在妈妈的掌心也印下了一个吻，好让妈妈在想他的时候，也可以感受到。
互动调节
爸爸妈妈在给孩子们讲故事的时候，也可以一起互动哦。
互动环节：
1.观察封面：它是谁？它怎么了？猜一猜发生了什么事情呢？
2.妈妈所说的“魔法亲亲”是什么呢？
3.奇奇要来妈妈的手，做了什么事情呢？
故事中的小浣熊，非常真实地反映出每个身处分离情景的孩子内心的感受和情绪。那些随分离而涌现的焦虑、恐惧、不安和失措，对于才刚开始入园的孩子来说，实在是难以招架的压力，仿佛觉得自己只要离开父母，就会失去爱的保障，幸好浣熊妈妈的“魔法亲亲”及时解救了小浣熊。
没有什么比爱更能打动人心，心中有爱的人永远都会找到心灵的港湾。一个充满爱意的亲吻，胜似千言万语。请家长们相信老师，相信宝贝！让孩子们健康快乐的成长，博雅幼儿园的老师们一直在行动！