为深化未成年人思想道德教育实践活动，营造有利于未成年人健康成长的良好氛围，丰富未成年人的暑假生活。2024年7月16日上午肇庆市高要区活道镇初级中学、社区和文化站等志愿者们一行人进社区开始第二期未成年人暑期实践活动
早上9点开始学生陆续到达，并有序排队签到，热情踊跃参加活动。
今天课的内容是中国传统文化《武术——五步拳》，由活道镇初级中学体育老师何志成授课，伍展图主任协助上课！
武术伴随着中国历史与文明发展，走过了几千年的风雨历程，成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女基因构成的魄，止戈为武。武，是拥有维护自身安全和权益的实力。我们修习武术，是让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感，精壮神足，具有安然自胜的实力。这是我族历代沉淀而成、安魂守魄的法宝。
五步拳，中国武术拳种之一，属于查拳入门拳套，是学习国标武术入门之基本拳术组合套路，也是中国青少年学习武术的初级必学套路。它包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步、退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力，掌握动作与动作之间的衔接要领，提高动作质量，为进一步学习武术打下基础。
课程结束后，同学们与老师欢乐地合影。
此次社区活动以中国传统文化——武术为媒，浸润了社区孩子的心田，让他们感受到了武术的魅力，助力推动青少年德智体美全面发展。接下来将持续开展未成年人社区实践活动，丰富孩子们的暑期生活，开拓他们的眼界。
拍摄：伍展图
编辑：何志成
审核：刘汉平