万泉街道民强社区开展《老年人跌倒的预防及应急处理》健康知识讲座

         为了让辖区老年群体了解引发跌倒的原因，提升防跌倒意识，7月16日，民强社区联合中国医大一院大东医院开展“老年人预防跌倒及应急处理安全教育”主题讲座，以落实对老年群体的关心、关怀。

        课上，中国医大一院大东医院的医生先是就跌倒产生的原因进行了介绍，老年群体的跌倒主要是由于随着年龄的增加，肌肉逐渐减少，而造成保护力的减退。然后又从我们日常生活中造成跌倒的因素诸如骨质疏松、视力减退、心脑血管病、步态失调、药物影响等逐一进行讲解。同时医生还强调，老年人由于骨质疏松，骨脆性增加，跌倒时还容易发生骨折，所以老年朋友掌握一些预防跌倒的方法是至关重要的，如增加体力锻炼、保持精神活力、治疗相关疾病，有效控制慢性病等。最后，医生就跌倒后如何自救进行了演示讲解。如将身体变为俯卧位，利用身边的支撑物慢慢起身，针对伤势较重的也可以通过大声呼喊、打电话、敲击物品发出声音求助等。

           通过此次科普宣讲课程，不仅加深了老年人对跌倒危害的认识，提高其预防及自救意识，还让全民健康的理念更加深入人心。